| 豚肉(薄orバラ) | 150g |
| ピーマン | 1/2個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ■ <タレ> | |
| 生姜(すりおろし) | 1/2~1かけ |
| 玉ねぎ(すりおろし) | 1/4個 |
| にんにく(すりおろし) | 1/2かけ |
| みりん | 大さじ1.5 |
| しょうゆ、お酒 | 各大さじ2 |
タレを作る。生姜と玉ねぎとにんにくをすりおろす。ボウルにすりおろしたものと調味料を全部入れ、そこへ食べやすく切った肉を漬け込み30分冷蔵庫で保管。
その間にピーマンと具材用玉ねぎを細切りにする。
30分後、冷蔵庫から肉を出し、フライパンを中火で熱し、油でピーマンと玉ねぎを炒める。
野菜に火が通ったら一旦火を消し、お皿に野菜を入れる。(あとで投入のため)
再びフライパンを中火で熱し、タレを残し肉だけ投入。さっと熱が通るまで炒める。
表面に火が通ったらタレと炒めておいた野菜を投入し、味が染込んだら完成!
職場の元調理師スタッフがやっていたのを見てアレンジしてみました。
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