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レシピID :469460

レンジで簡単♡豚バラでミルフィーユ

レンジで簡単♡豚バラでミルフィーユ
レンジ加熱で簡単・早い・ヘルシー♫♬間に入れるのは、じゃがいもだけ、大根だけでもおいしいよ♡10分もあれば出来ちゃいます♫

材料 ( 2人分 )

豚バラ肉
150g
じゃがいも
中1個
大根
3~4cm
タカラ 料理のための清酒
大さじ1
しょうが(すりおろし)
小さじ1
ポン酢
適量

1

じゃがいもは薄切りにして水にさらす。大根は半分に切って薄切り。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。

2

耐熱皿に、大根→豚肉→じゃがいも→豚肉→大根・・・と重ねていく。

3

酒としょうがを合わせて、ふちから半分、上から半分ふりかける。

4

ラップをして、電子レンジ(600w)で5~6分加熱したら出来上がり♫ポン酢で食べてね~♡

コツ・ポイント

大根とじゃがいもはなるべく薄く切ってね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

56 (48人)

11/02/05

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忙しい日の晩御飯にちょうどいい☆ヘルシーなのもいいですね♡

ま~きゅり~

10/02/12

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味がしみて美味しい☆しかも簡単◎余り野菜使えるのも◎

vivienn

09/11/12

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ほんとに10分でできちゃいました。 超簡単で、超おいしー♪

ミワごはん

09/10/20

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レンジで簡単調理❤野菜を子供が喜んで食べてくれるのも嬉しい一品❤

papikun

09/10/14

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大根なくて玉葱で代用☆肉汁が染込んでうまうまぁ~♪又リピしま~す

♪Pooh♪

09/10/09

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一昨日の一人ランチ☆*もうランチの定番に!しつこい私を許して~

さおる★

09/10/02

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バターをプラスしてみたよ♪簡単で美味しかった〜!リピ確実*

さゆりんこたん

09/09/26

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そろそろしつこいね。。。でも食べたくって食べたくって><

さおる★

09/09/15

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しつこくってごめんなさい(^^;)体ぽかぽか汗タラタラでも嬉♪

さおる★

09/09/12

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また一人ランチにリピ^^; 朝からワクワクするくらい好き♪感謝☆

さおる★

09/09/05

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見た目悪くすいません。でも肉汁たっぷり出てヘルシーで旨②でした♪

メタボーママ

09/09/04

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おいしすぎてランチに即リピ☆*+.。続けて食べても美味~♪感謝!

さおる★

このレシピの生い立ち

公開日: 07/12/03
冬って根菜がおいしいのはいいんだけど、冷蔵庫がせまくなる(笑)のでちょっと冷蔵庫整理。寒くて長くキッチンに居るのがつらいので、ついつい手抜き。

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