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(136品)
レシピID :469587
みんな大好き♡たらこクリームスパ
我が家の子供たちはたらこスパが大好物♡既製のソースがなくても美味しく簡単に作れます♪
材料 （ ３人分 ）
たらこ
１腹(２つ)約５０g
低脂肪植物性クリーム(生クリームでも可）
１００cc
スパゲッティー
３００g
玉ねぎ
１／２個
コンソメ
１個
塩コショウ
適量
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1
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大きな鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩をひとつまみ入れ(分量外)スパゲッティーを茹でる。入っていた袋に記載の時間ゆでてくださいね。
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2
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玉ねぎを薄くスライスしてレンジで２分過熱し、そのまま蒸らして置きます(辛味が抜けます)
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3
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ソースを準備します。たらこを皮からはずしてほぐし、クリームと良く混ぜます。包丁などで細かく砕いたコンソメも入れる。
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4
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スパゲッティーが茹で上がったらざっとザルに揚げ軽く水を切り、元の鍋に戻す。オリーブオイル大さじ１(分量外)と２の玉ねぎと３のソースを入れよく絡めます。味を見て塩コショウしたら出来上がり☆
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5
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お好みで水菜や刻み海苔をトッピングしていただきます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
29件
(29人)
ほうれん草＋で栄養価もUPですね♪美味しそうなレポ有難う～♡
美味しく作ってもらってとっても嬉しい♡レポどうもありがとう♡
初めてのたらこスパに選んでもらって嬉しいな♡美しい写真も素敵
たらこたっぷりで凄く美味しそう＆綺麗なピンク♡素敵レポ有難う
お子ちゃまが気に入ってくれるのが何より嬉しいです♡有難う♡
素敵なレポどうも有難うございます❤お口に合ったら嬉しいな♡
味足りなかったのね、ごめんなさい。お好みに調整してね♫有難う
09/04/21
イルカ９６９６
茹でて和えるだけって楽チンでしょ♡美味しく作ってくれて有難う
旦那様とのお家ご飯に作ってくださってどうも有難う♡感謝感激♡
旦那様にも喜んでもらえて嬉しいです♪レポどうもありがとう～♡
お子ちゃまも喜んでくれたって言うのが何より嬉しいです♡有難う
わ～♡たらこたっぷりで美味しそうっ♡コメントにも感激…有難う