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圧力鍋で☆冬瓜と鶏肉のねぎみそ煮

レシピID:469921
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あつあつとろ~り♪

材料

冬瓜 1キロ
鶏もも肉 1枚
長ネギ 1本
昆布 15×15
1カップ
しょうが 1片
とうがらし 1本
砂糖 大さじ2
大さじ1
みりん 大さじ1
みそ 大さじ4
しょうゆ 小さじ1
サラダ油 大さじ1/2

1

昆布を1センチ幅に切って1カップの水につけておく。しょうがをみじん切りにする。鶏肉を1口大に切る。長ネギはななめ切りにする。とうがらしは、種を除いて輪切りにする。

2

サラダ油としょうがを熱し、鶏肉と長ねぎを炒める。冬瓜を入れて、全体に油がまわったら、水と昆布と唐辛子、みそを半分とその他の調味料を入れ、高圧にして、おもりが振れた後、弱火で1分かける。

3

圧が抜けたら、もう半分のみそを溶き入れて出来上がり。

コツ・ポイント

活力鍋を使用しています。
他の圧力鍋では、その鍋の時間で。
圧が抜けてみそを入れた後、少しおいたほうが、味が馴染んで美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/09/16

写真

あるもので作ったので、豚バラ、赤味噌で。美味しくできました~☆

写真 ぶたさんチーム

豚バラ、いいだし出ますよね~^^作ってくださってありがとう♪

09/07/27

写真

味噌味もいいね♪圧力でとろとろにできたよ^^豚バラと。

写真 アズーロコンパクト

豚バラ美味しそう♪つくれぽ☆ありがとう^^

08/10/13

写真

普通の鍋でついでにゴーヤも。残ったスープにおうどん入れよっかな?

ぴぃーやん

ゴーヤー大好きです♪おうどんもいいですね^^

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/04
大きな冬瓜をいただいたので、うちで定番にしている大根のみそ煮をアレンジしてみました^^昆布がない時は、代わりに白だしを小さじ1入れても美味しいです。

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