«アンドーべべのレシピ (13品)
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母の黄金比で作る☆ぶりの煮付け

レシピID:470333
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今回は、スーパーで安かったぶりで作りました!金目でもカレイでもOK!この黄金比で中までふっくら煮汁のしみこんだ煮付けができます(o^∇^o)ノ ごぼうとねぎも一緒にどうぞ♪

材料 ( 2人分 )

ぶり(金目・カレイでもOK)
2切れ
しょうが 1/2かけ
ごぼう 1/3本
わけぎ 2本
砂糖 大さじ3
しょう油 大さじ2
●昆布 5cm
●水 1カップ
●酒 1/2カップ

1

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しょうがは皮をむいてせん切りに。(皮はとっておく)ごぼうは4cm長さに切り縦6つ割りに。わけぎは4cmの長さのざく切りにする。

2

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魚のくさみをとります。鍋に湯をわかし①のしょうがの皮をいれぶりをいれます。表面が白くなったらすぐに氷水につけ冷やし水けをふく。

3

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鍋に●をいれごぼうを加えて火にかけます。

4

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煮立ったら②を重ならないように並べいれ、せんぎりのしょうがと砂糖をいれ落としぶたをし、中火で5分煮ます。(写真には大根が入ってます。あまっていたので…)

5

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しょう油を加え落としぶたをしさらに5分煮ます。(途中大きめのスプーンで煮汁を魚の上からかける)
そしてさらに5分煮汁をかけながら煮ます。

6

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わけぎを加えひと煮してしんなりしたら火をとめます。できあがり♪

7

写真

【アレンジ】
煮魚だけだとものたりない!そんな時、野菜と煮るとボリュームアップします!
今回大根と焼きねぎをプラスしました。
その他青菜やきのこ、にんじんをいれてもOK

コツ・ポイント

●②の『湯引き』する事で魚のくさみがとれ、煮くずれしにくくなります。
●煮汁が足りない時は酒+水(1:1)を大さじ2~4加え煮ます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/09/24

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魚の臭み取り、参考になりました。味付けも好みで美味しかったです♪

写真 鮎蔵☆

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めだいで作りました。今度はもっと野菜も入れて作ってみたいでーす!

写真 ひじりんこ

めだいか~!今度やってみます!!

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魚の臭みもあまりなくおいしくできました~☆

写真 蓮ren

わ~!蓮renさん!ありがとうございます\(*´∇`*)/

08/02/10

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野菜無しで作りました。とてもおいしくて煮魚に自信がつきました!

あろわな

すごくキレイな盛り付け!うれしいですv(≧∇≦)v

07/12/29

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簡単&おいしくできました〜!!

ayaka037

ayaka037さん初つくれぽとなりと~てもうれしいです!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/04
煮魚に自信がついた黄金比です。忘れないためにまとめました♪

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