| 冷ご飯 | お茶碗に2杯くらい |
| 鶏肉(どの部位でも、ひき肉でも…) | |
| 100グラム | |
| タマネギ | 1/4個 |
| あれば小エビ | 適宜 |
| 玉子 | 2個 |
| ☆ケチャップ | 大さじ1 |
| ☆砂糖 | 大さじ1/2 |
| ☆シーユーカオ(薄口醤油) | |
| 大さじ2 | |
分量外のシーユーカオ(薄口醤油やだし醤油で代用OK!)で鶏肉に下味をつけます。
玉子は溶いておきます。
タマネギは荒いみじん切りやスライスにしておきます。
フライパンにサラダ油を熱し、タマネギ→鶏肉→あれば小エビの順で炒めます。
鶏肉に火が通ったら☆の調味料を加え、続いて冷ご飯も炒めます。
ご飯がパラッとしてきたらお皿に出しておき、そのまま溶き玉子をフワッと炒めます。
そこへ炒飯を戻し入れ全体をよく混ぜて出来上がりです。
| 外部ブログ用 |
|---|
こんにちは。
タイ米があったんで早速作ってみました。
鶏肉だけ・・・
にんにく好きなので入れました。
卵後入れがタイ料理っぽいな・・・
ケチャップだから食べやすい味に仕上がったよ。
とってもおいしかった。
ご馳走様。
卵2個いっぺんに焼いて巻くと簡単でしかも綺麗にできるよ。