手羽先の関節から先を切り落とし 火が通り易いように皮目に切り目を入れます。(面倒くさい人はそのままどうぞ)
ビニールに鶏肉、塩、コショー、ごま油を入れて手で良く揉みこみ1時間冷蔵庫で味を馴染ませます。
皿に下味をつけた鶏肉を並べ ラップをかけて600Wのレンジで8分加熱。
後は魚焼きグリルかオーブントースターで焦げ目がつくまで焼けば出来上がり~♡
スダチ、レモンなどを絞っていただくと尚更美味しいですよ。
08/03/10
つくれぽありがとう♡いい焼き色がついていて美味しそうです♪
08/02/07
つくれぽ、ありがとう♡初塩ですか!喜んでいただけてウレシイ!
08/01/08
こんがりキツネ色に焼けてますねぇ。つくれぽありがとう♪
07/12/22
つくれぽありがとう♡キレイな焼き色に仕上がりましたねぇ☆
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コメント