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覚書♬豚ヒレの酢豚

レシピID:470657
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冷蔵庫にパイナップルが放置。困っていたら、Lil Peanut さんのレシピを発見。酢豚にしてみました。パイナップルの汁を使うなんて、すばらしい。

材料 ( 3人~4人 )

豚ヒレ 300g
玉ねぎ 1と1/2ケ
人参 1本
ピーマン 3ケ
舞茸(しいたけ) 1/2パック
パイナップル 4切れ
★合わせ調味料  
パイナップルの汁 大さじ6
大さじ4
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ3
顆粒コンソメ 大さじ1弱
片栗粉 大さじ1
少々
胡椒 少々
★豚ヒレの下味  
生姜汁 大さじ1
小さじ2
しょうゆ 小さじ2
胡椒 少々
片栗粉(焼く直前) 大さじ2~3

1

豚ヒレを一口大に切り、豚ヒレの下味の片栗粉以外を混ぜてつけておく。

2

野菜を適当な大きさに切り、人参は下茹でしておく。

3

合わせ調味料を全て混ぜておく。

4

①の豚ヒレに片栗粉を入れ、軽く混ぜる。フライパンに多めに油を引き、焼く。皿に出しておく。

5

④の油を皿などに出し、大さじ3フライパンに(戻す)引く。強火で玉ねぎを炒める。フチが茶色くなってきたら、ピーマン、舞茸を炒め、人参、パイナプルを入れ炒め、肉を入れ炒める。

6

全体が混ざれば、混ぜておいた合わせ調味料を入れ、とろみがついたら、出来上がり。

7

写真

コツ・ポイント

舞茸を使っていますが、しいたけが家になかっただけです。合わせ調味料を入れる前によく混ぜてください、片栗粉が沈んでいます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/02/08

写真

パイナップルが無かったのですが美味しそうなので作りました。

写真 ジニー

すごい上手ですね♬こんなに美味しそうに作ってくれてありがとう

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/05
パイナップルに困っていたとき。ちょうど豚ヒレが冷蔵庫にあり、ちょうどよいと思い作りました。Lil Peanut さんの分量がなかったので、前回つくった酢豚の分量など参考にしながら、作りました。

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