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鮭とベーコンのチーズ焼き☆ほうれん草添え

レシピID:470877
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こんがり焼けたチーズとベーコンの下には、鮭のムニエルとほうれん草のソテー。簡単だけれどご馳走風の一品です。

材料 ( 4人分 )

生鮭 3~4切れ
☆塩コショウ 適宜
☆酒 少々
☆小麦粉 適宜
ほうれん草 1束
★塩コショウ 適宜
サラダ油 大さじ1
バター 大さじ2
ベーコン 4~5枚
とろけるチーズ(ピザ用)
適宜

1

生鮭は食べやすい大きさに切り、塩コショウと酒を振りかけてから小麦粉を薄く均等につける。お好みで鮭の皮は、取り除いてもよい。

2

ほうれん草は洗って、沸騰した湯でかためにゆがく。水にとってかたく絞り、5~6cmの長さに切っておく。ベーコンは5~6cmの長さに切っておく。

3

フライパンにまずサラダ油を熱し、バターを加える。バターが溶けたら鮭を入れ、焼き色がつくように両面を焼く。中まで火が完全に通らなくてもよい。

4

鮭を取り出し、フライパンに残ったバターでほうれん草をさっとソテーする。塩コショウを軽く振って味をつける。

5

写真

耐熱容器にほうれん草をしき、鮭をのせる。

6

その上からベーコンをかぶせるようにのせ、さらにとろけるチーズをかけてオーブントースターで7~8分、チーズに焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

他にじゃがいもなどでもアレンジしてみてくださいね。
鮭のムニエルのコツは、・小麦粉は均等に薄くつけること(余分な粉は手ではたいて落とす)、・サラダ油とバターを両方使う(バターだけでは焦げやすい、サラダ油だけでは風味が足りない)の二点です。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18(18人)

09/05/22

写真

人数分を一皿で焼いて取り分けたので、わかりにくいですが簡単で美味

写真 etoile

大皿で焼くのもいいですよね(*^_^*)どうもありがとう✿

09/05/22

写真

魚嫌いの旦那さんがパクパク食べていました♪ちょっと焼きすぎ・・・

写真 ひやごん

チーズがこんがり焼けてておいしそうよ♡つくれぽありがとう✿

09/05/11

写真

間違いなく美味しかったです♡鮭のレパ増えました♪ありがとう^^

写真 ☆ウィン

気に入ってくださって嬉しいです(*^_^*)ありがとう✿

09/05/10

写真

簡単♪美味☆おかずにもつまみにもgood~ですね♪

写真 ちぇりーぶらっさむ

そうそう、ご飯もお酒も進むでしょ?つくれぽありがとう✿

09/04/02

写真

ほうれん草が足りなくてじゃがいもも入れました♪おいしかったぁ♪♪

写真 こすきえくん

じゃがいもも絶対合いますね♪おいしそうなアレンジれぽに感謝✿

09/03/28

写真

我が家の好きな材料ばかり♪美味しくいただきました^^

写真 かえこんぼ

きれいな焼き色がついてとってもおいしそうですね(^^)感謝✿

09/03/25

写真

メッチャ美味しかったです。家族から大好評でした。

hiroruirin

ご家族から大好評だなんてめちゃ嬉しいですヽ(▽`)ノ感謝✿

09/03/25

写真

いつもの鮭ソテーがまったく違う料理になりますね!美味しかった♫♬

写真 ミッフーママ

確かにそうですよね(^^)つくれぽありがとうございます✿

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/05
4人分のおかずがいるのに、生鮭が3切れしかなかったので、ほうれん草やベーコンを加えてボリュームアップしました。

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