
| 豚ひき肉 | 300g |
| 玉ねぎ | (小)1個 |
| デミグラスソース | 50g |
| 小麦粉 | 大さじ3 |
| ピザ用チーズ | 50g |
| 卵 | 1個 |
| ■ (ソース) | |
| デミグラスソース | 50g |
| 赤ワイン | 50cc |
| 中濃ソース | 大さじ2 |
| バター | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| ■ ミートローフの肉汁 |
玉ねぎはフードプロセッサーでおろした状態にして軽く汁気を切る。ソース以外の材料を全てボウルに入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
1をパウンド型に流し入れる。180℃に予熱したオーブンで30分間焼き、竹串を刺して透き通った肉汁が出てきたらOK
2の間にソースの材料(肉汁除く)を小鍋に入れて混ぜながら煮立て、弱火で5分程煮る。やけどに気をつけながら2の型を傾けて肉汁を加え、更に2分煮詰める。
あら熱の取れた2を切り分け、3のソースをかけたらできあがり(^o^)
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