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レシピID :472999

たっぷり野菜の酢漬け☆簡単漬けるだけ!

たっぷり野菜の酢漬け☆簡単漬けるだけ!
調味料を混ぜて漬けるだけでその日から美味しいサワー漬けが食べられます。箸休めにもなるし、モリモリ野菜も食べられて我が家ではすぐになくなります。特にダイエット中の人にはおすすめです!多いかな~と作ったら旦那ちんに全部食べられてしまった一品!

材料 ( 4人分 )

大根
1/4本
人参
1/3本
カリフラワー
1/2個
玉ねぎ
1/2個
昆布
少々
しょうが
1片
☆サワー液
50㏄
200㏄
砂糖
大さじ1
小さじ1/2強
鷹の爪
1本

1

サワー液の材料を混ぜ合わせておく。
鷹の爪はお好みでそのままか、種を取って輪切りに。

2

大根と人参は銀杏切りに、玉ねぎも1/4に切ってから薄切り、カリフラワーは小さく分けて1分ほど茹でておく。(野菜は薄くしすぎず歯ごたえを残すように切る。3~5㎜程度。)

しょうがと昆布は細く切る。

3

写真

1と2を混ぜ合わせる。
漬けて半日ぐらいしたら食べられますがその後数日は食べられます。

コツ・ポイント

いろいろな野菜が使えます。かぶら、きゅうり、キャベツなども美味しいと思います。出来上がって味が足りないときはサワー液に調味料を後から入れても大丈夫です。
食べるときにお好みでお醤油をかけてもいいと思います。黒胡椒とか入れるのもありです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

12/02/14

写真

3日後美味しくいただきました。程よい甘みがたまりません。

リラシャン

わー!美味しそうな盛り合わせ!つくれぽありがとうございます!

11/07/14

写真

サワー漬け初挑戦。さっぱりで美味しい☆今後の常備菜に決定です!

MyMe*

常備菜にしてもらえたら嬉しいです!作ってくれてありがとです!

11/07/01

写真

紫玉ねぎ、きゅうり、キャベツ、赤カブを漬けましたサワー液美味しい

WaTヒロコロ

わ~!爽やかで美味しそうですね!作ってくれてありがとです!

10/03/13

写真

切り方違いますが↷沢山の野菜が食べれて嬉し♡いろんな種類で♫

音々かーちゃん

いろいろなお野菜でとっても美味しそうですね!ありがとです!

09/08/31

写真

ずっと作ろうと思ってました♪思ってたとーり、うまいっ๑→ܫ←๑

shina_p

美味しそう~!私も久々に食べたくなりました!ありがとです!

09/07/10

写真

沢山漬けたけどあっという間になくなりました。さっぱり味でいいね

ミチケイ

作ってくださってありがとです!美味しく漬かったようで嬉しい!

09/04/27

写真

これおいしい!あっさりさわやかでポリポリいくらでも食べられます!

トレピアンテ

嬉しいれぽありがとです!綺麗に漬かって美味しそうですね!

このレシピの生い立ち

公開日: 07/12/10
美味しそうなカリフラワーがあったので、それを使った一品です。

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