✿ECO✿中華風雑炊♪
レシピID :473585
エコ葱タレ#455286使用した雑炊です♫♬お好みのお野菜とともに、どうぞ✿
材料 （ 1人分 ）
| ご飯 | 1杯弱 |
| 水 | ３００ｃｃ |
| 卵 | 1個 |
| エコ葱タレ＃455286 | 大２ |
| ●ウェイパー又は鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素 | 小２～ |
| ごま | お好みで |
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1
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鍋にご飯と水を入れお好みの硬さまで煮込み●を入れる。
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2
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溶き卵をいれ、卵にお好みの状態まで火を通し、器に盛って、エコ葱タレと、ごまを散らして完成♫♬
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3
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ゆみ‘ｓカフェさんが、
キャベツ＆魚肉ソーセージ入りで、水菜のトッピングして下さいました❤
コツ・ポイント
お好みの野菜を加えれば、よりヘルシーになります。葱、ニラ、椎茸、白菜など・・・
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
20件
(18人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
kaiko子凄く美味しそう～♡♥はまってくれて嬉しいなぁ(T▽T)感激
ブルーベリーミックス坊ちゃまにも気に入って下さって嬉しいです✿れぽありがとう♡♥
澤岡誼さすが誼ちゃま♡♥おいしそう♫♬しかも無駄なしね☆
hallelujahCAFE野菜が入って更に美味しそう～(*^^*)いつも有難うです♡♥
葱と椎茸でますますおいしそう～～❤いつも有難う(T▽T)
那由他こちらも有難う♡♥ワンちゃんが覗いてて可愛い～(o^-^o)
fuwaりんわぁ～♡♥焦がし葱いいね～✿私もやってみよ♫♬ありがとう♡♥
きどんストーブに上で･･･素敵～♡♥省エネね✿つくれぽありがとう✿
このレシピの生い立ち
作成日:07/12/11
エコ葱タレ＃455286使用のレシピを考えました。
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この雑炊もめちゃウマやぁ❤
風邪でダウンしてたお嬢もペロリと完食しちゃったよ（笑）
エコ葱サマサマやぁ～～ッ!!!!
どぉもご馳走様です♫
お譲ちゃん、風邪・・・大丈夫？
大変ね～
雑炊作ってくれて有難う～
お譲ちゃん、早くよくなるといいね
坊ちゃまたち、風邪引かないといいね～
お大事にしてあげてね。✿ฺ(◡‿◡ฺ*)♥♡
雑炊ご馳走様でした♡
葱タレのみで調味できちゃいました。
ホントに万能タレです。「サマサマ」ですよ～☆
この暑いのにお料理なんかしたくない気分ですが、
そうもいかない事情とは…
週１回、生協の食材が届くんですが、
システムの関係で２～３週前に申し込むんです。
その時は料理する気満々であれこれ頼んでしまって、
どっさり配達されたものの、
急な予定で外食もあって冷蔵庫が満タン（泣
加えて賞味期限のせまった食品がお中元で届いたりして、
頂き物はありがたいんですが２人しかいない我が家には厳しいものもあります。
ぐずぐずしてるとまた次の週の生協配達が来るので、
仕方なく食材消費のために料理するハメになっている訳です。
８月に入ると結構留守の予定なので、とにかく７月中に冷蔵庫を空にしないと、と必死なんです～^^;
キッチンで必死に料理してると汗びっしょり…。
コンタクトの目に汗が沁みます（泣
これだけ汗をかいたら少しはダイエット効果があるかも…？
いつも、お世話になりっぱなしで本当にありがとうごぁいます♡♥
誼ちゃまは、今二人暮らしなのですね
汗だくで料理してるのですね
とても、けな気な一生懸命な姿が、目に浮かぶようです✿
毎日お疲れ様です❀
汗が目に入ることだけでも沁みるのに
コンタクトしてるなんて、痛そう^^;
７月もあと僅かだね
冷蔵庫の方は落ち着いてきたかな？
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