女子のためのかぼちゃサラダ
レシピID:474382
材料
| かぼちゃ | 2分の１個 |
| さつまいも | 小１本 |
| ツナ | １缶 |
| スライスチーズ | ２枚 |
| マヨネーズ | 大さじ４ |
| 塩こしょう | 少々 |
| 黒こしょう（あれば） | |
| 少々 | |
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1
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●かぼちゃとさつまいもはレンジでやわらかくしておく。
●ツナは油を切っておく。
●チーズは１センチ角くらいに切っておく。
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2
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ボウルにかぼちゃとさつまいもをいれてざっくり混ぜる。
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3
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ツナ、チーズを入れる。
マヨネーズとこしょう類で味を整えて出来上がり♪
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4
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※かぼちゃ、さつまいもがあたたかいうちは、とろけるチーズを入れても美味しいです。
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5
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※あらびき黒こしょうを入れると味にアクセントが出ていい感じです。
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6
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※マヨネーズを入れるときに、あればプレーンヨーグルト大さじ１を入れても美味しい！
コツ・ポイント
かぼちゃとさつまいもを潰しすぎないほうが素材の味が楽しめます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(2人)
わお～嬉しいお言葉♪ハートのきゅうりがかわいい！
男子も喜ぶかな♪かわいい器でありがとう！
女子はホクホク好きだよね！わ～いつくれぽありがとう！
このレシピの生い立ち
公開日：07/12/13
カフェでワンプレートランチに乗っていて、とっても美味しかったので再現してみました。
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- 4位
はじめまして♪
『さんま（いわし）の圧力鍋煮』のつくれぽをありがとうございました♪
いわしがふっくらと、美味しそうでした～～。
このサラダ、レシピを見ているだけでも、食欲をそそりますね♪
作ってみようっと～～(~o~)