豆乳きなここあ♪
レシピID:474695
下半身を温め血液をサラサラにしてくれるココアと大豆イソフラボンの相乗効果がすごい！毎日飲んでいたら、ひどい生理痛が嘘みたいに解消されました（＾▽＾） 【追記】話題入りさせて頂きました（2008/4/24）
材料 （ コップ１杯分 ）
| 豆乳 | コップ１杯 |
| きなこ | スプーン１杯 |
| ココア | スプーン３杯 |
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1
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コップに豆乳をそそぎ、電子レンジで温めます（１～２分）。
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2
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温かいうちにココアときなこを溶かして、完成♪
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3
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コツ・ポイント
ココアときなこは後から入れたほうが溶けやすいです。ちなみに私は調整豆乳と、砂糖入りのココアを使ってます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
24件
(21人)
ありがとうございます（＾＾）
つくれぽありがとうございます！
つくれぽありがとうございます！
リピれぽありがとです♡とってもお洒落な飲み物に見えますね～
私も豆乳苦手でした！でもこれなら美味しく飲めますよね♪嬉しい
08/10/05
p_sakura_2000
お気に召して光栄です♪是非是非続けてくださいな（＾▽＾）
リピ嬉しい☆どんどん飲みまくっちゃって下さい♪
黒豆ココアだなんて健康によさそう！ハマってもらえて嬉しいです
このレシピの生い立ち
公開日：07/12/13
生理痛がひどく、毎月、外にも出られないほどの腹痛と下痢に悩まされていました。病院に行く前に自分でなんとかできないものかと色々調べ、試行錯誤のうちにできたのがこれです★これを１ヶ月のみ続けたら生理痛が改善されたので、レシピアップさせてもらいました。主に冷え性と、女性ホルモンのバランスのくずれによる諸症状（生理痛とかニキビとか）に効きました。
簡単リンク
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| 外部ブログ用 |
|---|
こちらのレシピ、ごちそうさまでした！
豆乳ときな粉にココア、とっても体にいいものの組み合わせで
しかもすごく美味しかったです♪
無糖のココアで作ったんですけど、豆乳ときな粉でかしら（？）
ほんのり甘味を感じるような優しい味のココアでしたよ～！
とっても美味しかったです♪ ごちそうさまでした～☆
つくれぽとともにコメントまでどうもありがとうございます。
無糖のココアならさらに健康に良さそうですね～！
無糖でもほんのり甘みがあったんですか！
なんだか美味しそう・・・♡
無糖ココアは私の中でぜいたく品なので、
また実家に帰ったときにでも無糖で試してみたいと思います（笑）
こちらこそどうもありがとうございました～★