«aquariusmoonのレシピ (15品)
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☆野菜たっぷり♪べジー・ラザニア☆

レシピID:475205
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クリスマスのおもてなしや持ちよりパーティに最適!ソースはたっぷりお野菜のみ、チーズの層はリコッタがほとんどなので、とってもヘルシーです。でも、やっぱりトップのモッツァレラチーズは多いほどおいしいです☆

材料 ( 23cm×33cm×10cmのラザニアディッシュ1つ分 )

ラザニア用パスタ 9枚
玉ねぎ 1個
にんにく 2粒
マッシュルーム 約100g
ニンジン 1本
ズッキーニ(セロリなどでも)
1本
レッドベルペッパー(あれば)
1個
ピーマン 1個
つぶしたトマト(缶詰)
28oz(約795cc)1缶分
トマトペイスト(缶詰)
6oz(約170cc)1缶分
120cc
砂糖 小さじ1
小さじ1/2
コショウ 小さじ1
ドライバジル 小さじ1
ドライローズマリー 小さじ1/2
1個
リコッタチーズ 約425g
ロマノチーズ(あれば)
約30g
モッツァレラチーズ 約250g

1

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(写真はすべての材料)ラザニア用パスタは、たっぷりのお塩(分量外)を入れたお湯で、お好みの硬さにゆで、オリーブオイルをかけておきます。

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上段左から:マッシュルームはうすくスライス、ニンジンはみじん切り、ズッキーニ、レッドベルペッパー、ピーマンはダイス状に、玉ねぎとにんにくはみじん切りにしておきます(お好みのお野菜をお好みの切り方でどうぞ!)。

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オリーブオイル(材料外)などで、大き目のお鍋を使って玉ねぎとにんにくを3分ほど炒めたら、マッシュルーム、ニンジン、ズッキーニ、ベルペッパー、ピーマンも加えて、しんなりするまで5分ほどさらに炒めます。

4

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③に、つぶしたトマトとトマトペイスト、水を入れて均一にまぜ、砂糖、塩、コショウ、バジル、ローズマリーでお好みの味に調えます。沸騰するまで煮込んだら、ふたをして弱火でさらに20分ほど煮込みます。そして、そのうちの500cc分を分けておきます。

5

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次に、ボウルに卵をとき、そこへリコッタチーズ、削ったロマノチーズ、そして、分量のうちの半分(約125g)のモッツァレラチーズを入れて均一に混ぜ合わせます。このあたりでオーブンを175℃(350F)に余熱します。

6

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ラザニアディッシュに、まずはお鍋に残してあるソース(④で500ccをのぞいた残りの分)のうちの1/3の量をいちばん底に均等に伸ばします。その上に3枚のパスタをならべ、その上に⑤のうちの半分の量のチーズミックスを敷き詰めます。

7

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⑥のチーズ層の上に、先ほどと同量のソース(お鍋に残っているうちの半分)を乗せ、その上に3枚のパスタを並べます。さらにボウルに残っているすべてのチーズを乗せ、お鍋に残っているすべてのソース(最後の1/3)を乗せ、最後に3枚のパスタを並べます。

8

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⑥、⑦のように、「ソース→パスタ→チーズ→ソース→パスタ→チーズ→ソース→パスタ」と重ねたら、④で分けておいた500ccのソースをパスタの上に均等に流し込みます。

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⑧にアルミフォイルでふたをし、予熱しておいたオーブンで45分焼いたら、いったん取り出しふたを外します。残しておいたモッツァレラチーズを均一に振りかけ、ふたをせずにオーブンに戻し、さらに5~10分、チーズがほどよくとけるまで焼いて出来上がり。

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半量で作る場合は、チーズミックスの卵は1個のままでも大丈夫です。ロマノチーズがなければモッツアレラを多めに、塩を少々+。

コツ・ポイント

使用するお野菜は、ほうれん草やブロッコリーなどお好みのものでアレンジしてくださいね。でも、オレンジ、赤、緑はあった方がきれいかな。調味もお好みでどうぞ。オレガノも合うと思います。ロマノチーズは塩気が強いので、ソース自体はそれほど塩味を利かせる必要はないと思いますが、ロマノチーズを使用しない場合はもう少々塩を加えてもいいかもしれません。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/10/27

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野菜たっぷりにチーズが絡まってめちゃめちゃ美味しかったです♥

marjaan

留学中に試してくれてありがとう♪お口に合ってよかったぁ☆嬉し

07/12/24

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長ネギを使用しました♪子供たちが喜んで食べてましたよ~。ありがと

写真 sweetsweet

お子さんにも気に入っていただけてよかった!長ネギ、なるほど!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/15
アメリカのレシピを参考に、なるべく全体的に水っぽくならないようアレンジしてみました。

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