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鮭と枝豆の炊き込みご飯

レシピID:479367
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加熱しすぎないから鮭が固くならずにふっくら~下味のお酒と生姜汁で、生臭さもありません

材料 ( 四人分 )

2合
甘塩鮭 2切れ
枝豆 正味40g
大さじ1+大さじ1
生姜汁 小さじ1
はちみつ 大さじ1
顆粒だしの素 大さじ1

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米はとぎ、30分以上水につけておく。鮭は酒大さじ1と生姜汁に10分程浸し、取り出して一口大くらいに切る。枝豆は茹でて鞘から出す。炊飯器の目盛どうりに水を入れ、残りの酒、はちみつ、だしの素を入れて軽く混ぜ、上に鮭をのせて炊く。

2

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炊き上がったら枝豆をのせ、しゃもじで切るように、多少鮭をほぐすようにしながら混ぜる。

3

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コツ・ポイント

手順1で鮭を小さく切ってしまうと火が入りすぎてしまうので、大きめに切って、炊き上がってから軽くほぐすようにして下さい。生鮭をお使いの場合は、下味に塩少々をふり、米の調味に塩小さじ1/2を足してください。だしの素を使わない場合は、水をだし汁にかえ、米の調味に塩小さじ1を足して下さい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17(13人)

09/11/19

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グリンピースで朝食に。やっぱり大好き♡子供にも好評なの♡感謝!

写真 miyuki12

繰り返し作って下さりしみじみ嬉しい☆Wの素敵レポ有難う♪

09/10/10

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鮭が柔らかで枝豆も色よく綺麗です☆娘もお気に入りで嬉しいです♪

gonnanmama

鮭のほぐし加減が丁度よく美味しそうです☆お写真も綺麗♪有難う

09/10/02

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作るの2回目です♪鮭がふっくらで、はちみつの甘みがいいですね☆

☆kano☆

2回目なんてとても嬉しいです☆具沢山で彩りも綺麗♪レポ有難う

09/09/06

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祝☆話題入り。枝豆なくオクラ+昆布。感謝いっぱい。本当に有難う~

写真 miyuki12

何度も作って下さったお陰☆お祝い&素敵なアレンジ有難う♪

09/09/04

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大事な枝豆がなくてゴメンネ。鮭がふんわり♡ほんのり生姜風味が美味

写真 komomoもも

鮭がふっくらしてとても美味しそう☆お写真も綺麗♪素敵レポ感謝

09/08/23

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彩がきれいだしおいしいし、夫のお弁当に入れました。

写真 はやみちゃん

綺麗でバランスのとれたお弁当に参加とても嬉しいです☆レポ感謝

09/08/22

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リピ。朝食で。鮭も軟らかほんと美味しい~超お気に入り。我が家定番

写真 miyuki12

リピ&コメントとても嬉しい☆今回も彩りよく美味しそう♪有難う

09/07/23

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リピ♡栄養満点嬉!ほんと何度頂いてもも美味しい~話題入りも目前♡

写真 miyuki12

リピ&お心遣いレポとても嬉しい☆今回もとても美味しそう♪感謝

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/25
以前は鮭を焼いてから炊き込んだりしていたのですが、時々鮭が固く感じられることがあり、火の入れすぎが原因では、と思って生で炊くようになりました。酒と生姜汁に浸すことで生臭さも防げて、いつでもふっくら美味しく炊けるようになりました。

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