«かぼちゃCLUBのレシピ (12品)
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☆蕎麦ゲッティ☆辛子明太Ver

レシピID:479685
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スパゲッティ食べたいけど、なるべく雑穀系の炭水化物をとりたい!と、思い蕎麦でスパゲッティ~♬♫
なんともいえない洋と和のマッチ、ぜひお試しあれ~♡

材料

蕎麦 200g
辛子明太 2つ
シメジ 適量
大2
バター ほんの少し
醤油 すずめの涙程度
もみのり 適量

1

蕎麦を湯がくお湯を沸かす。
辛子明太は酒と混ぜておく。

2

蕎麦を湯がいている間にフライパンで少量のバターでシメジを炒める。醤油をフライパンにたららとたらしてそこにシメジを動かして炒める。

3

蕎麦が茹で上がったら、ざるにあげてそれをフライパンにどさっと入れて辛子明太も入れる。手早く混ぜて明太が色を変えたらお皿にもる。
もみのりをお好みで☆

コツ・ポイント

そばは、団子になってしまうからざるにあげるとき水気を完璧にとらずに、ざるに流して、そのままの勢いでフライパンにどさっと行ってください。そして、辛子明太が蕎麦全体に絡むようにぐるぐるまぜてくださ~い!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/01/25

写真

この蕎麦ゲティ、最高♪朝から幸せ~作って良かった~(ノ゚∀゚)ノ

写真 峰みね子

わぁ、うれしいです!初つくれぽ♡美味しそうにできてるぅ♬♫

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/12/26
蕎麦が大好きでいろんな食べ方を考えていて、スパゲッティを蕎麦ではできないかと思い、定番の辛子明太スパをそばで作ってみました☆

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