«豆プーのレシピ (14品)
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ふんわりパウンドケーキ

レシピID:482166
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オイル不使用・豆乳使用の低カロパウンドケーキ。体重をセーブしたい!でも甘いものは食べたい!!そんな女性にピッタリのパウンドケーキです。材料もシンプルでワンボールでできちゃう手軽さ♪

材料

3個
砂糖 70g
薄力粉 100g
豆乳 80cc

1

最初にパウンド型の底にだけクッキングシートを敷いておく。オーブンも160度に予熱開始。

2

卵を大きめのボールに割り入れ、軽くほぐす。そこに砂糖を数回に分けて加える。

3

ハンドミキサーを使って混ぜる・・・混ぜる・・・混ぜる。卵のチカラでふんわり持ち上げるのでここが一番重要!

4

白くもったりとしてきたら小麦粉を加え更に混ぜる。粉っぽさがなくなったら豆乳を入れしっかり混ぜ合わせる。

5

4を型に流しいれ、オーブンに入れて160度で40分焼く。

6

焼きあがったらオーブンから出し荒熱を取る。ある程度熱が取れたら型から外してクッキングシートをつけたままラップをして少し休ませる。

コツ・ポイント

とにかく卵の泡立てがふんわりさせるコツです。ちなみにパウンド型では生地が余ってしまったので(それだけ卵でカサが増えた?)1.5台分くらい焼けました。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14(14人)

09/09/26

写真

ふわふわでおいしかった~☆いっぱいできたよ('▽'*)ニパッ♪

写真 すみ・ちぃ☆

通常の1台分でこの量はお得感ですよね♪美味しそうに焼けてます

09/08/15

写真

紅茶入りで。混ぜ方失敗して膨み悪かったけどおいしかったです♪

森のemiさん

紅茶フレーバー美味しそう!素敵なアレンジありがとう♪

09/08/01

写真

生地が水っぽく「失敗かな」と思ったのですがふわふわに出来ました♪

写真 黒猫ルカ

ふんわりキレイに焼けてますね↑↑つくれぽありがとう。

09/06/28

写真

ぽわぽわ優しい美味しさ〜♥カロリー低くて嬉しい♪

写真 サヤん

とってもキレイな焼き上がり☆味もカロリーもやさしいですよね!

09/06/22

写真

すっごく膨らみました!!つくれぽ10人おめでとうございます☆

写真 こり・こり

つくれぽ10人目ありがとうございます!ふんわり美味しそうです

09/06/09

写真

あんまりふんわりしなかった。。。 これは失敗ww?

えりぱんな

ふんわりしなくても美味しそうな焼き上がり♪つくれぽありがと。

09/06/03

写真

ドライフルーツ入れて沈んだけどおいしかった^_^ふわふわです♡

写真 ねこるる

ドライフルーツ入りも美味しそう!上手にふくらんでます♪

09/06/01

写真

待ちきれずに焼きたてをぱくり♬簡単もちもちで美味でした~♡

写真 よこたん+α

焼きたてのホカホカも美味しいですよね☆食べすぎちゃいそうです

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/01/03
ヘルシーに、かつふんわりしっとり美味しく簡単に!そんなパウンドケーキを目指して作りました。牛乳ではなく豆乳を使うのも女性にとってはいいですよね~。

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