
| 市販のカレールウ | 1箱半 |
| 鶏肉(骨付き) | 500g |
| 玉ねぎ | 2個 |
| にんじん | 2本 |
| にんにく、しょうが | 1かけ |
| りんご、キウイ | 各1個 |
| ジャム | 大さじ2 |
| トマト缶 | 1缶 |
みじん切りにした玉ねぎと、にんにくしょうがを中火で30分以上炒める。
玉ねぎが茶色くなったら、トマト缶と水400ccを加えてひと煮立ちさせ、にんじんを加えて柔らかくなるまで煮る。
別の鍋で鶏肉を焼き、焼き色をつける。
2が冷めたら、ミキサーにかけて3の鍋に入れる。
水を分量分入れて弱火で1時間煮る。
4が冷めたらルウを入れて弱火でとろみが出るまで煮る。
(冷ましてからルウを入れるとサラサラのカレーになります)
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント