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レシピID :485427

長芋のステーキ

長芋のステーキ
簡単*^-^* 両面を焼いて調味料で味付けるだけ☆

辛くしたり甘くしたり…アレンジも可能です*^0^*

2008年1月13日、ピックアップ。
そして、1月17日、話題入りしました*^-^*♪ありがとうございましたっ☆

材料 ( 3~4分 )

長芋
2分の1本
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2
バター
10~20g程度
かつおぶし
適量
貝われ大根
適量

1

長芋はよく洗って皮をむき、1cmくらいにスライスしたら、水にさらしてアク抜きをしてキッチンペーパーでしっかり水気を取る。

2

長芋を、中火にかけたフライパンでバターを半分ほど溶かし両面を焼く。

3

表面がほんのり色付き、長芋のフチの部分がカリっとしてきたら、しょうとみりんをあわせたものを入れ、絡めながら焼く。

4

お皿に盛り、かつおぶしとかいわれを上からかけて、大人用にわさびを添えてできあがり*^-^*

コツ・ポイント

いつも分量が違うのですが、基本はコレ!

他にも載せた分量のほかにお好みの韓国味噌を加えて、ごま油等で焼いたり。
その時はいりゴマと小口切りにしたわけぎをたっぷりかけて。

メインのお料理にあわせて、和風~韓国風と変えます☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

291 (278人)

11/11/08

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かいわれを葱で代用っ♪ 美味しかったです★

リんリん♪

11/10/28

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うまうま簡単レシピをありがとうございました!

虎鷹かぁちゃん

11/10/27

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サクサク、ホクホクとっても美味しかったです!また作ります!

コノちゃんママ

11/10/09

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ホクホクの長いもとバターしょうゆ風味がおいしかったです!

mizusheep

11/10/06

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長芋シャキシャキで味も良く染みてて美味しかったです♪リピします♡

usayome

11/10/06

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ほくほくで、とってもおいしかったです。

アイファン

11/09/15

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ホックリサックリ美味しく頂きました(^^)ご馳走様でした♪

なんちゃって嫁

11/08/22

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簡単なのに美味しくて、素敵な一品ですね!お酒にも合いそうです★

なな吉

11/08/02

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わさびナイスですね!おいしかったですごち!

lalala3798

11/07/09

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ホクホクで美味し~!旦那と取り合いになりました!次は倍量だな…笑

Aika0423

11/06/12

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あっさりほくほくヘルシーでおいしかったです♥

babyy

11/04/13

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いくら作っても足りな~い!サクサクと旦那も大好きな一品です◎

のつみ

このレシピの生い立ち

公開日: 08/01/09
長芋は比較的位置年中安定した価格で購入できるので、焼いたりすりおろしたり、サラダにしたりとお役立ち食材です*^-^*☆

メインに手間がかかった時など簡単にあと1品にできるし、栄養も豊富☆胃にも優しいので食べたいものに困った時は助かります*v_v*

子供達も長芋を使った料理は大好きなので、基本のメニューの他アレンジも考え中です*^-^*