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レシピID :486057

鶏とほうれん草のオニオンソテー

鶏とほうれん草のオニオンソテー
<09/6/2話題入りしました。皆様に感謝です。>
とっても美味。ごはんが食べたくなります。もちろんビールも!!

材料 ( 1人分 )

鶏もも肉
1/2枚
ほうれん草
1/2~1わ
玉ねぎ
1/4くらい
醤油
大1
みりん
大1
塩、コショウ
少々
サラダ油
適量

1

鶏は一口大に切る。塩コショウで下味をつける。

ほうれん草はゆでて水気を絞り5センチくらいに切る。

玉ねぎはすりおろす。

2

フライパンにサラダ油をひいて鶏を炒める。鶏に火が通ったらほうれん草を加える。 ほうれん草に油がまわったら玉ねぎと醤油、みりんをくわえ炒める。

3

※マドレーヌ姫さんが鶏ムネ肉で作って下さいました。ムネでも美味しくできたそうです。

コツ・ポイント

味が濃くなった場合は水を足してください。
油が多いときはふき取ってからタレを入れてください。

※メインにする時は鶏を多くしてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (24人)

11/05/31

写真

めちゃ美味しかったです!主人にも大好評でした♪絶対リピします^^

Serry★

掲載遅れてすみません。絶対だなんて嬉しいお言葉感謝します☆

11/03/20

写真

簡単でおいしかったデス!玉ねぎみじん切りでスイマセン;w

kokuda

掲載遅れてすみません。みじん切りでも美味しいんですね♫

10/10/15

写真

いい味〜と喜んでもらえました。

こてぃきこ

掲載遅くなりすみません!喜んでもらえて良かったです。

10/06/29

写真

鶏挽肉をわざとゴロゴロにしてみましたwすりおろし玉ねぎで超美味!

MiToSi

ひき肉でとはナイスアイディアです。美味しそう!れぽ感謝!

10/05/11

写真

醤油の代わりにめんつゆでサッパリと。おいしかったです♪

うきこたん

ナイスアイディア◎おサルが可愛いですね♪れぽ感謝です。

10/04/02

写真

タマネギで甘みが出て美味しかったです。家族にも好評でした♪

なつぽん♪

新玉ねぎだとより甘くて美味ですよね。好評で嬉しい♪れぽ感謝!

10/02/23

写真

簡単に作れて美味しかったです!ご飯にぴったりのおかずでした!

サーフブレイド

うわっ!おいしそう!嬉しいコメント&レポ感謝です。

10/01/17

写真

ごはんが進む味になりました♪リピ決定!

ちおぴ

リピ決定だなんて嬉しいお言葉感謝です☆レポありがとう!

09/10/20

写真

大葉にんにく醤油で♪ご飯が進む〜香りも美味しい!玉葱グッジョブ☆

スマイルかほ

大葉にんにく醤油だとぐっと美味しくなりそうですね。れぽ感謝☆

09/10/19

写真

玉ねぎひとつで驚きの味に大変身ですね!絶対また作るぞ~!!

にっこりともちゃん

また作ってくださるなんてなんと嬉しい♪れぽ感謝です☆

09/09/30

写真

この組み合わせは初めてです。美味しくいただきました。

kurumi39

そう言っていただいて嬉しいです。れぽ感謝☆★☆

09/06/10

写真

簡単でおいしいレシピありがとうございます!また作ります❀

rikutoママ★

また作ってくださるなんて嬉しいです。れぽありがとう!

このレシピの生い立ち

公開日: 08/01/10
急に思いつきました。

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