油で揚げないヘルシーパンのみみかりんとう
レシピID:486074
油で揚げないのでヘルシー、そしてサクサクで旨い♪（2008.4.17話題入りさせていただきました）ついつい食べすぎちゃって、ヘルシーじゃないかも(^^)（
材料
| 食パン８枚切り1本分 | |
| パンの耳の分だけで32本 | |
| 三温糖 | １００g |
| 水 | 大さじ２ |
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1
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オーブンを２５０度に余熱しておく。
パンの耳は縦半分、横半分に切り揃える。、鉄板（35ｘ25）の上にクッキングシートを敷きパンの耳を並べる。
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2
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２５０度（下段）で５分焼いたら取り出し、ムラのあるところを並べ変えて、再度３分焼く。焼きあがったらバットに取り、あら熱を取る。クッキングシートと鉄板はそのまま置いておく。
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3
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テフロンのフライパンに三温糖と水を加え熱する。ぶくぶく泡が立ってきたら、パンのみみを加え、混ぜる。まんべんなく混ざったら、先ほどのクッキングシートに並べ冷ます。
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4
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細かく切ったパンのみみをオーブンの端っこで一緒に焼くと、クルトンも同時にできますよ☆
コツ・ポイント
三温糖がなければ、黒糖でも上白糖でも大丈夫☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
37件
(34人)
とっても美味しそう♪ ジオタンさんつくれぽありがとう～☆
離乳食にもなりますか？新発見☆チャレンジしてくれてありがとう
ツヤツヤですね♪とっても美味しそうなつくれぽありがとう☆
おや！なかなかのチャレンジジャーさんね^^またリベンジしてね
たくさん作ってくれてありがとうございます♪美味しそう～♪
はちみつ味も美味しそうですね☆私も今度やってみます♪
サクサク感が伝わってきます♪ヘルシー増もアイデアですね^^
嬉しいコメントありがとうございます♪サクサク感伝わります^^
このレシピの生い立ち
公開日：08/01/10
以前、お料理の先生に正式なかりんとうを教えていただいたのですが、生地作りがあまりに大変で、パンのみみを代用したら、あら！簡単（＾＾）しかも、サクサクで美味しかったのです♪油で揚げると、カロリーも気になるし、オーブンで焼き上げました☆
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