ピリ辛ツナと玉ねぎのスパゲティ
レシピID :488247
豆板醤入りの甘辛いツナと玉ねぎの甘みがおいしいシンプルパスタ。
材料 （ ２人分 ）
| スパゲティ | ２００ｇ |
| オリーブオイル | 大１/２ |
| にんにく（みじん） | １かけ |
| 玉ねぎ（粗みじん） | 小１個 |
| ●ツナオイル缶 | 小１個 |
| ●醤油 | 大１と１/２ |
| ●砂糖 | 大１弱 |
| ●豆板醤 | 小１ |
| トッピングに刻み海苔など | 適量 |
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1
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：ツナ缶はごく軽く油を切る。器に●印を全て合わせておく。
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2
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：フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくを炒めて香りを出し、玉ねぎを加えて焦がさないようにしっかり炒めて甘みを出す。
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3
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：塩を加えたたっぷりのお湯でスパゲティを茹で始める。
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4
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：２の玉ねぎがしんなり柔らかくなったら合わせておいた１を加えて全体をよく混ぜ合わせる。すぐに火からおろす。
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5
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：茹で上がったスパゲティの水気をさっと切ってすぐに４に投入。ツナの具が絡むように混ぜ合わせる。
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6
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：お皿に盛って刻み海苔などをトッピングしてどうぞ。
コツ・ポイント
甘さ加減など味付けはお好みで調節して下さい。玉ねぎは柔らかくなるまでよ～く炒めて甘みを出し、ツナを加えたら更には炒めずにスパゲティを加えて下さい（ツナは炒めすぎるとパサつきやすくなるため）。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19件
(19人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
ふじきょありがとう！簡単なのでまた作ってやって下さい＾＾
geen新感覚、気に入ってもらえて嬉しいです。素敵なれぽありがとう！
kiyoka777おいしいって言ってもらえて嬉しいです。素敵なれぽありがとう♪
美味しい簡単大好きこちらこそ作って下さってありがとう。手軽でいいですよね♪
HoneyRodお父様にも喜んでもらえて嬉しいです。素敵に作って下さって感謝
なないく買って来て作って下さったなんて。なないくさん素敵なれぽ感謝♪
mochachocoめちゃウマ、嬉しいです！材料もシンプルですよね＾＾ありがとう
つとさんお試し有難うございます！コーン入りもとってもおいしそう♪
このレシピの生い立ち
作成日:08/01/15
シルフスさんの「甘辛☆ツナトースト」を食べた時に、このおいしいツナをピリッとさせてパスタに絡めて食べたいと思いました。玉ねぎとツナの組み合わせも好きなので、まとめて一品にしてみたらやっぱり美味しかった♪シル子ちゃん、アイデアをありがとう＾＾
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