•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :489216

えのきとネギのテリテリ豚肉巻き♪

えのきとネギのテリテリ豚肉巻き♪
■08,1,22にピックアップ、ミツカンさんのさっぱり焼きのコンテストで賞も頂きました。つくれぽ500人感謝です!■

材料 ( 2~3人分 )

豚薄切り肉
200~250g
えのき茸
大1パック
青ネギ(万能ネギ)
1束
《合わせ調味料》
●しょうゆ
大さじ2
●酒
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●酢
大さじ1

1

合わせ調味料の材料、 ●を混ぜ合わせておく。

2

えのき茸は石づきを切り落とし、ネギはえのき茸の長さに合わせて切っておく。

3

写真

豚肉を1枚ずつ広げ、ネギとえのき茸(適量)巻いていく。 軽くにぎっておくと崩れにくいようです。

4

フライパンにサラダオイルを熱し、(分量外)③の巻き終わりを下にして弱火で色よく焼いていく。

5

④に合わせ調味料を加えて煮からめる。豚巻きに火が通ったら、皿に盛り付ける。

6

写真

※フライパンに残ったタレは、トロリとするまで煮詰めて⑤の上にかければ出来上がり♪ (火を強めてフライパンをゆすりながら煮詰めてくださいね!)

コツ・ポイント

●豚薄切り肉はバラやロースなど、その他お好みで何でも。
●野菜は、えのき茸のみとか、ネギのみとか、その他色々試してみてくださいね。       
※出来上がりは切った方が食べやすいかも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

681 (587人)

12/02/06

写真

人参&ジャガイモで☆お酢のおかげでさっぱりと頂けました~♡美味!

たつとものママ

嬉しいれぽ感謝です^^じゃがいも入りアレンジは珍しいですね!

12/01/31

写真

大根おろしと一緒に頂きました。お酢味さっぱりと美味しい〜^O^

はな☆もも

れぽ有難う~^^大根おろしで更にさっぱり美味しそうですね♪

12/01/30

写真

えのきと人参で☆独特の食感がクセになりそうです( ´艸`)♪

あまぐりぐりん

れぽ感謝です^^エノキの食感、私も大好きでハマッてます~♪

12/01/25

写真

しゅりりーぬちゃん追い♡青葱抜きで☆これすごく好き❤リピしたい♪

こあらなお

嬉しいレポ感謝です^^ぜひぜひ色々な具材でお試し下さいね♪

12/01/25

写真

アボカド巻いてみました!さっぱりとってもおいしいです☆

あやちん0816

アボカド巻き~!絶対今度やってみます♪ステキアレンジ感謝^^

12/01/24

写真

おいしっ♪ネギ人参エノキチーズ入れました☆また作りまーす(^^)

☆ナンナちゃん☆

れぽ感謝です^^きちんと揃っていて美しい♡是非見習いたいデス

12/01/23

写真

お酢がコク出してますね!!とっても美味しかったです(^o^)

こ茄子

嬉しいれぽ有難うございます!お酢に感謝♡のレシピなんです^^

12/01/21

写真

えりんぎや人参等も巻きました☆めちゃ美味♪

NK73

美味しそうなアレンジ感謝!エリンギの食感も合いそうですね♪

12/01/13

写真

リピ決定♪誰もが大好きな味ですね!好評でした(^O^)

◎yumi◎

れぽ&リピ決定とっても嬉しいです!好評とのことで感激です^^

12/01/12

写真

長ネギです☆お酢が入るのでサッパリまろやかでおいしかったです♬

まりあの

れぽ有難うございます!お酢サマサマのレシピでございます~笑。

12/01/12

写真

旦那のお弁当に。エノキと人参で作りました

あいうたゆき

れぽ有難うございます♪ウチもお弁当によく入れるんですよ~^^

12/01/11

写真

えのき&ネギ美味しいピーマン&人参も美味タレが絶妙の味です!

はつこたん

たくさんのリピれぽ有難うございます!人参が入ると鮮やか~^^

このレシピの生い立ち

公開日: 08/01/16
ずいぶん前ですが・・お肉にたっぷりの野菜を巻いてヘルシーに、タレにはお酢を入れてさっぱりさせてみようと考えました。お酢は気にならない程度です。

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

  • 2位
  • 3位
  • 4位