| さわら | 2切れ |
| 味噌 | 大2 |
| 酒 | 大1 |
| みりん | 大1/2~1 |
味噌を酒とみりんでのばします。
さわらは水分をふき取ります。
ラップを広げて①を1/3広げます。その上にさわらを一切れのせます。そのさわらに味噌を1/3ぬります。その上にさわらを乗せ残りの味噌をぬります。広げたラップできっちりまきます。冷蔵庫で1~2日。
焼く時は表面の味噌をぬぐい、弱火で焼きます。
09/11/01
作ってくれてありがとう♪鰆がでまわってますね~♪美味しそう♪
09/10/24
作ってくれてありがとう♪こーがーしーたーろー裏見ーせーろー
09/10/20
作ってくれてありがとう♪冷めても旨いのでぜひお弁当に♪感謝♪
09/10/17
作ってくれてありがとう♪綺麗な焼き色ですね♪美味しそうです
09/09/08
作ってくれてありがとう♪お味噌に漬けると旨味が増しますよね♪
09/07/21
作ってくれてありがとう♪まぁ素敵!あしらいもいいですね♪感謝
09/06/30
作ってくれてありがとう♪うわぁ美味しそう~!美しい!感謝です
09/06/21
作ってくれてありがとう♪色とりどりの美しいお弁当!感謝です!
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