
| ほうれん草 | 1/2束 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ソーセージ | 3本 |
| MIXベジタブル | 1カップ |
| 卵 | 3個 |
| 生クリーム(牛乳でもok) | |
| 1カップ | |
| とろけるチーズ | 50g |
| バター | 10g |
| 塩コショウ | 少々 |
玉ねぎは薄切り、ソーセージは斜め切りにする。ほうれん草は3cm長さに切る。(ほうれん草は切ってから水を張ったボウルに10分程度漬けておくとえぐみが取れます。)
フライパンを熱し、バターを入れ、溶けたら玉ねぎを炒める。しんなりしたら、ソーセージ・ほうれん草の順に炒める。
MIXベジタブルを加えて軽く炒め、塩コショウする。
卵をときほぐし、生クリーム・チーズ(2/3)・3の材料を加え混ぜ合わせる。
耐熱容器にバター(分量外)を塗り、4を流しいれ、残りのチーズをかける。 250℃に熱したオーブンで13~15分焼く。
09/12/06
リピ決定うれしいです☆れぽありがとう(^^)
09/11/25
おいしく食べてもらえてよかったです!れぽありがとう☆
09/05/27
おいしく食べてもらえてよかったです♡れぽありがとう☆
09/05/27
初キッシュに選んでくれて嬉しいです♡れぽありがとう☆
09/05/27
焼き色がおいしそ~です♡れぽありがとう☆
09/05/12
ご家族にも喜んでもらえて嬉しいです♡れぽありがとう!
09/04/20
嬉しいコメ&れぽありがとうです♡手作りベーコンスゴイ!!
09/04/17
キレイな焼き色です♬れぽありがとうo(*^▽^*)o♪
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