和風でヘルシー❤おろし納豆塩コンブパスタ
レシピID:491143
納豆&大根おろしでサッパリ和風なパスタ❤塩コンブで旨味がUP(｡￫∀￩｡)たまには、ヘルシーなパスタもいかが？？
材料 （ 1人分 ）
| パスタ | 100ｇ |
| ●納豆（タレつき） | 1パック |
| ●大根おろし | 適量 |
| ●塩昆布 | 大さじ２（お好み） |
| ●シエロオリーブオイル | |
| 大さじ１ | |
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1
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パスタはお好みの固さに茹でる。
●の材料はを全て混ぜ合わせる。
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2
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パスタが茹であがったら、よく水気を切り、シエロオリーブオイルを絡める。
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3
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お皿に、パスタと混ぜた●を盛れば完成♪
コツ・ポイント
●納豆のタレの代わりに、醤油でも♫♬（入れすぎると、くどくなるので注意）
●納豆はひきわりでもOKです（今回は、通常のものを食べやすいように包丁で刻みました）
●納豆はひきわりでもOKです（今回は、通常のものを食べやすいように包丁で刻みました）
このレシピの生い立ち
公開日：09/08/24
シエロオリーブオイルが、モニターで当選したので簡単にできるパスタを♫♬
ダイエット中のため、家にある食材でヘルシーにしました(｡￫∀￩｡)
レシピの写真は、見た目を考えて●の材料を別で盛り付けました。
ダイエット中のため、家にある食材でヘルシーにしました(｡￫∀￩｡)
レシピの写真は、見た目を考えて●の材料を別で盛り付けました。
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