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おさかなのソーセージは輪切りに、野菜はご家庭のカレーの具の大きさにカットしておく。
鍋にツナ缶をオイルごと入れて野菜を炒める。
おさかなのソーセージも入れて軽く炒める。
ルウの箱に書いてある量のお水を入れて野菜がやわらかくなるまで煮込む。
ルウを入れて煮込んだら出来上がり。
ダイエット中のパパの為に、お肉を使わずにおさかなのソーセージでカレーを作ろうと思って。
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