ピーマンとツナ缶を☆
レシピID:494195
私、ピーマン嫌いなんです･･･でも･･･
２００８年１１月２６日、話題入りさせていただきました、ありがとうございます♡
２００８年１１月２６日、話題入りさせていただきました、ありがとうございます♡
材料 （ ２人分 ）
| ピーマン | ２個 |
| ツナ缶 | １缶（８０ｇ） |
| オイスターソース | 小さじ１ |
| 塩こしょう | 少々 |
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1
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ピーマンを細切りにする。
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2
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フライパンを熱し、１のピーマンとツナ缶を入れて、弱めの中火で炒める。
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3
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オイスターソース、塩こしょうで味を調えて出来上がり☆
コツ・ポイント
ノンオイルのツナ缶使用の場合はサラダ油で炒めて下さい、あまり強火でやるとツナが飛び散るのでじっくりと･･･
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15件
(14人)
ﾒｯﾁｬ嬉しいです!!玉子入りでどうもありがとう^^♪
ﾘﾋﾟとっても嬉しいです♪お気に入りにしてくれてありがとう♪
作っていただけて嬉しいです♪リホコｻﾝ、ありがとう♪
食べれました!?作ってくれてありがとうございます♪
ﾂﾅたっぷりで美味しそう!!作ってくれてありがとう♪
ﾋﾟｰﾏﾝ好きｻﾝにも作ってもらえて嬉しいよぉ♪ありがとう♡
ﾋﾟｰﾏﾝ好きｻﾝに作って貰えて嬉しい!卵入りでありがとう♪
わー沢山のﾋﾟｰﾏﾝが!!ﾍﾟﾛﾘと食べて貰えて嬉しいな☆
このレシピの生い立ち
公開日：08/01/25
自分がピーマン嫌いであるが為にピーマン料理を作る事が滅多に無い＝娘がピーマンを食べる機会も無い･･･
試しに娘の好物のツナ缶と組み合わせてみたところ。
ピーマン嫌いな私まで食べれてしまった･･･
試しに娘の好物のツナ缶と組み合わせてみたところ。
ピーマン嫌いな私まで食べれてしまった･･･
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