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レシピID :494195
ピーマンとツナ缶を☆
私、ピーマン嫌いなんです･･･でも･･
２００８年１１月２７日、話題入りさせていただきました、ありがとうございます♡
２００８年１１月２７日、話題入りさせていただきました、ありがとうございます♡
材料 （ ２人分 ）
ピーマン
２個
ツナ缶
１缶（８０ｇ）
オイスターソース
小さじ１
塩こしょう
少々
-
1
-
ピーマンを細切りにする。
-
2
-
フライパンを熱し、１のピーマンとツナ缶を入れて、弱めの中火で炒める。
-
3
-
オイスターソース、塩こしょうで味を調えて出来上がり☆
コツ・ポイント
ノンオイルのツナ缶使用の場合はサラダ油で炒めて下さい、あまり強火でやるとツナが飛び散るのでじっくりと･･･
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
ツナ缶自体に味が付いているので味付けは控えめです。
ｺﾚに溶き卵２個分位加えるとﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟです♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16件
(15人)
ｺﾁﾗもどうもありがとうです^^♪私もｺﾚ好きなんですー!!
ﾒｯﾁｬ嬉しいです!!玉子入りでどうもありがとう^^♪
ﾘﾋﾟとっても嬉しいです♪お気に入りにしてくれてありがとう♪
作っていただけて嬉しいです♪リホコｻﾝ、ありがとう♪
08/12/02
れぴぱく
食べれました!?作ってくれてありがとうございます♪
ﾂﾅたっぷりで美味しそう!!作ってくれてありがとう♪
ﾋﾟｰﾏﾝ好きｻﾝにも作ってもらえて嬉しいよぉ♪ありがとう♡
ﾋﾟｰﾏﾝ好きｻﾝに作って貰えて嬉しい!卵入りでありがとう♪
わー沢山のﾋﾟｰﾏﾝが!!ﾍﾟﾛﾘと食べて貰えて嬉しいな☆
試してくれてありがとう^^とっても嬉しいです!!
ﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟ!気に入ってもらえて嬉しいなありがとう♪
旦那ｻﾏ･･･ﾀﾞﾒでした?!