オイルサーディンときのこのパスタ★
レシピID:494960
いつもとは違ったパスタがたべたいときに。
材料 （ 二人分 ）
| オイルサーディン | 1缶（100ｇ） |
| しめじ | 1パック |
| えのきだけ | １パック |
| にんにく | ひとかけ |
| スパゲティ | 200ｇ |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| あらびきこしょう | 少々 |
| こねぎ | 適量 |
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1
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スパゲティをゆでる。（茹で汁大3とっておく）
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2
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フライパンにオイルサーディンの油とつぶしたにんにくをいれ、火にかける。
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3
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香りがしてきたら、適当に切ったきのこをいれ炒め、しなっとなったら、オイルサーディンをいれ、つぶしながら、炒める。ここであらびきこしょう。
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4
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①のスパゲティをいれ、ここで塩。プラス茹で汁。ぐるっと混ぜて、皿にもって、ねぎをちらします。はいできあがり！
コツ・ポイント
缶詰のいわしなので、骨も気にすることなくお子様でも安心！手軽に栄養ばっちりです。あらびきこしょーはダイショーが断然おすすめです。
このレシピの生い立ち
公開日：08/01/26
アンチョビをかったつもりが、オイルサーディンだったみたいな・・・
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