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にんじんとピーマンは少し厚めの千切りにする。
フライパンに 油をひいて にんじんを炒める。 そこに適量の 水を入れ 蓋をして２～３分蒸す。
醤油・砂糖を入れ ピーマンを入れて軽く炒める。 すりごまを たっぷり入れ お皿に盛る。 出来上がり★
２００９.５.２４話題入りさせていただきましたぁ♪作ってくださった皆様に感謝していますヽ(≧▽)ﾉヾ(▽≦)
2018年4月27日のプレミアム献立に選んでいただきました。ありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ
リピれぽ♬有難うございます('-^*)美味しそうなお弁当❤❤
お弁当♬そして食卓にリピ❤とても嬉しいです*^^*れぽ感謝◎
美味しそうなお弁当❤作って頂き感謝です～ʕ•ᴥ•ʔまた是非♬
◆ヴァンペコ◆
◆ヴァンペコ◆
