
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、●を入れた熱湯で5分くらいゆでて下味をつける。ザルに上げて水気を切り、皿に盛っておく。
フライパンに◎の材料を入れてから火をつけ、弱めの中火でじっくりとニンニクを炒め、いい香りがしてきたら火を止める。
熱いうちに②を①に回しかけ、ざっくりと混ぜて完成♫♬
食べるまで冷蔵庫で冷やしておく。
龍りゅうさんが、歯ごたえを残すために、少し濃いめのスープで約3分煮て作ってくださいました✿それでも味はしっかり染みていたそうです(´∀`)ノ ありがと~♡
11/10/25
唐辛子なしでも美味しいですよね^^つくれぽありがとう♡
11/10/06
なんて嬉しいコメント♡ありがとう♪またぜひ作ってくださいね~
11/09/27
何度も作ってくれてるなんて嬉しいです♡ありがとう♪
10/10/21
掲載が遅くなりゴメンナサイ!ヘビーリピだなんて感激です(泣)
10/10/20
掲載が遅くなりゴメンナサイ!炒めて蒸し焼き、まねしちゃおう♡
10/09/02
掲載がすごく遅くなりゴメンナサイ!嬉しいコメントありがとう♡
10/08/29
掲載がすごく遅くなりゴメンナサイ!唐辛子抜き試してみます~♪
10/08/23
掲載がすごく遅くなりゴメンナサイ!素敵なレポありがとう♡
10/05/09
リピんだなんて嬉しいです~!モモキトさんありがとう♡
10/02/24
美味しそうな色のブロッコリー♡anoママさんありがとう♪
10/01/09
たくさん食べてもらえてうれしいです♪ゆっこwさんありがとう♡
09/11/22
リピしてもらえて嬉しい♡nen_accoさんありがとう♪