料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
砂肝は2~3ミリにスライス(砂肝より一回り大き目)しておく。かぼちゃも5ミリ程度にスライスし、レンジで食べられるぐらいにやわらかくしておく。
玉ねぎをスライスして、ニンニクはみじん切りに。
フライパンに油(分量外)をひいて、ニンニクと玉ねぎ、砂肝を入れて火を通す。
3のフライパンにかぼちゃを加え、クレソル、コショウ、カレー粉を振りいれ、更に酒、しょうゆを加えてザッと炒め合わせる。
お皿に盛ってからお好みでこしょうをガリガリひいて召し上がれ~^^
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