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(13品)
レシピID :498514
ジャガ玉にんじんの中華炒め♪
おなかすかして帰ってきた日にぱぱっとつくってみましたｗ
材料切るのも含めて30分ほどでできちゃいますー(*´∇｀*)
材料切るのも含めて30分ほどでできちゃいますー(*´∇｀*)
材料 （ 多めの一人分 ）
じゃがいも
小さめ2個
たまねぎ
半分
にんじん
小さめ半分
鶏肉
１００ｇほど
中華味のもと
スティック一本
塩こしょう
適当
ねぎ
適量
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1
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じゃがいもは皮をむき、細切りに。
たまねぎは薄切り、にんじんも細切りにしてひとつの皿にまとめておく。
そのままラップをかけ、レンジで３～５分ほどチンしてある程度やわらかくしておく。
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2
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レンチンしてる間に鶏肉を細く細かく切っておく。
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3
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フライパンに油をひき、鶏肉をいためて軽く塩こしょう。
火が通ったらレンチンした野菜達を加えて炒め、中華味の素で味付け。
味見て塩コショウ必要ならする。
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4
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あとはお皿に盛って刻みねぎをかけたらできあがり♪
わたしは冷凍していた刻みねぎをそのままふりかけましたｗ
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