« るってぃのレシピ（57品）

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ほうれん草とウインナーのニンニク炒め

レシピID :498894

おひたしに飽きたらコレ！簡単、炒めるだけです。

材料（ 2人分）

ほうれん草	1/2束
ウインナー	3本
にんにく（スライス）	一片
オリーブ油	大さじ1
塩･胡椒	少々

1: ほうれん草は2cm
幅、ウインナーは斜めにカットする。

2: フライパンにオリーブ油をひいて火にかけ、温まったらニンニクを加える。
ニンニクの香りがしてきたらウインナーを炒め、炒まったらほうれん草の茎の部分、葉の部分の順に加えて炒める。

3: 塩と胡椒で調味しお皿にもって出来上がり。

コツ・ポイント

簡単なので特になにも・・・
胡椒は粗挽き黒胡椒を使用。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23件 (23人)

09/06/07

シンプルでとても美味しかったです♡お浸しに飽きたら絶対コレですね

まさべこ

ウインナーと合わせると野菜も食べやすいですよね♪ありがとう♥

09/03/19

ちゃちゃっと作れて美味しい一品✿パパ弁にも入れたよん●＾o＾●

ルリナ

お弁当作りのお役に立てたかな？ルリナちゃ～んありがと♡

09/03/09

余ってたほうれん草が美味しく変身✿おひたし以外も美味ですね♡♡

なつうさ

ウインナーと合わせてもいけますよね♪ハートがラブリー♡有難う

09/02/23

倍量です♪ささっと作れて美味しいから助かります～ご馳走様でした！

いいくん

倍量で有難うございます♪ウインナー入りだと食べやすいですよね

09/01/20

2人で1把分ペロッといっちゃいました♡にんにくの香りがいぃ～♪

シルフス

炒めると結構な量食べれちゃいますね♪美味しそうなつくれぽ感謝

09/01/13

とーっても簡単でスゴク美味しかったデス。明日旦那さんに作るぞ～❤

kana76

旦那様にも喜んでもらえるといいな♪初れぽに選んでくれて有難う

09/01/04

手早く作れて間違いないおいしさ。栄養のバランスも◎ですよね。

ピンクのたまご

しっかり栄養を取って風邪予防ですね！ピンたまさん有難う！

08/09/22

お弁当のおかずにしました。好きな味です。

あっこレシピ

好きと言ってもらえてうれしいです♪お弁当のおかずに有難う！

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このレシピの生い立ち

作成日:08/02/02

ニンニクの風味で炒めただけですが、おひたしよりこちらのほうが断然主人のお口に合うようです・・・

簡単リンク

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