
| キャベツ | 300g |
| 豚肉 | 120g |
| ねぎ | 1本 |
| 小麦粉 | 1カップ |
| 水 | 1カップ |
| 長いも | 3センチ・擦る |
| 粉末だし | スプーン1/3 |
| 揚げ玉 | 適宜 |
| 干しえび | 適宜 |
| 紅しょうが | 適宜 |
| しょう油 | 大さじ1 |
| ガーリックパウダー | 5,6ふり |
| ソース | 好み |
| マヨネーズ | 好み |
| かつおぶし | 好み |
| 青のり | 好み |
小麦粉・水・長いも・だしを混ぜあわせる。豚肉以外の刻んだ材料をまぜあわせる。 ◎にんにく醤油◎をつくる。大1の醤油にガーリックパウダーを5、6振り位。
まぜてみると、写真のように生地の存在が非常に薄いはず・・・でもこれでok!
豚肉をフライパンで焼いたら、そのまま上に生地を流し、バラバラにならないよう形を押し固めながら整える。次に揚げ玉を押しのせ裏返し、カリッと両面焼く。
盛りつけ→まず、◎にんにく醤油をうすくぬる◎マヨネーズ、ソースかつおぶし、青のり、紅しょうがをトッピングしてできあがり★
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