| ■ 卵液 | |
| 卵 | 4個 |
| だしの素 | 小さじ1 |
| 湯 | 50ml |
| ○水 | 550ml |
| ○薄口しょうゆ | 小さじ1 |
| ○塩 | 小さじ1/2弱 |
| ○カニ缶(ズワイガニほぐし缶) | |
| 55g(1缶) | |
| 茹でたほうれん草 | 3株ぐらい |
卵液を作ります。
①卵はボールに、泡立てないようにほぐします。
②別のボールにだしの素をお湯で溶き、水を入れて、○の材料も混ぜます。
③卵も加えて混ぜ、ザル(目の細かいもの)に2回こします。出来上がりの器に静かに流し入れます。
茹でたほうれん草を2~3㎝に切り、器に入れ、ラップで丁寧に蓋をします。
蒸し器に湯が沸いて、蒸気が立ったら器を入れます。蒸し器の蓋は完全に閉めず、菜箸を一本かませて、余分な蒸気を逃がすようにしてください。
始めは、容器と卵液の温度を上げるため、強火で3分ぐらい蒸します。
表面が固まったら(ラップをしてるので見にくければちょっと押してみて確認する)、弱火で13~15分蒸します。
火を消して、完全に蒸し器の蓋をします(2分ぐらい)。
取り出して出来上がり♪
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