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レシピID :5004

ナスとたこのイタリアンサラダ

ナスとたこのイタリアンサラダ
簡単でスピーディにできるわりにはちょっとしたおもてなしにも使えそう???

材料 ( 2人分 )

たこ
2本
なす
2本
プチトマト
6個
マッシュルーム
10個
ほうれん草
1/2わ
オリーブオイル
適量
オリーブドレッシング(ローストガーリック)
お好みで

1

なすを1cmか1.5cm巾の輪切りにし、オリーブオイルで炒める。
他の材料と混ぜるので少しさましておきます。

2

たこは斜めにスライスし、プチトマトは2つに切り、マッシュルームは2等分か3等分に切る。
ほうれん草は食べやすい大きさに切り、お皿に平らになるように盛っておきます。

3

①のなすと②のたこ・プチトマト・マッシュルームに少しドレッシングをかけ、軽く混ぜ合わす。

4

②のほうれん草の上に③で混ぜたものをざっくりとのせ、冷蔵庫で冷やす。
食べる直前にもう一度ドレッシングをかけていただきます。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 00/05/20

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