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レシピID :500646

お弁当に・・鮭のマヨパン粉焼き

お弁当に・・鮭のマヨパン粉焼き
朝の時間のないときでも簡単に出来ます。
ちょこっとあまった夕飯の鮭を次の日のお弁当にしちゃいましょ。

材料 ( アルミカップ三つ分 )

生鮭
一切れ
マヨネーズ
適量
パン粉
少々
塩コショウ
少々
小さじ1くらい

1

鮭を三等分して、塩コショウを振り、
お皿に入れて
お酒をかけてラップをし、レンジで2分くらいチンする。

2

アルミカップにのせ、マヨネーズ、パン粉の順でかけて、トースターで焦げ目がつくくらい焼いて出来上がり。

3

お好みで、コーンやブロッコリーなどをのせると彩りや栄養価もアップして美味しいです^^。

コツ・ポイント

レンジでチンすることで鮭に火が通っているので、
表面が焼ければ食べられます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (25人)

12/01/07

写真

リピ★カイワレの下に隠れてます〓寝坊したけどスグ出来た〓

★ビビンバ★

美味しそうなお弁当の仲間に入れて頂けて感激ですo(^▽^)o

12/01/05

写真

美味しいので増量をグラタン皿で♪むふっ(*´艸`)

゚。メル。゚

気に入って頂けて感激です~!!有難うございました。

11/10/17

写真

夫弁に。ブロッコリーも一緒に。

sumirex

美味しそうですね~o(^▽^)oありがとうございました

11/07/28

写真

旦那のお弁当に☆うまいってほめられちゃった♪

あきりくこず

凄くうれしいコメントに感激です。有難うございました。

11/04/09

写真

春休みの長男弁に♫超美味✿簡単美味しいお魚レシピに感謝❤ご馳走様

えるえる286

嬉しすぎるコメントに感激です。有難うございました♪

11/01/15

写真

忙しい時にほんと助かってます!実は何度もリピっ♡お気に入りです♡

よよね

嬉しいコメントに感激です♪作って下さって有難うございました。

10/12/01

写真

分かりにくいけど(>_<)美味しくてリピしたいです★ミ

キャットテール★

リピしたいだなんて・・感激です。有難うございました。

10/09/22

写真

マヨパン粉良いですね♬いつもマンネリの鮭が美味しく(^^)弁当に

こうまさmam

美味しそうに作って下さって感激です♪有難うございました。

10/09/09

写真

娘に「もっとたくさん入れて欲しかった」と言われてしまいました。V

ほくみん

うわぁ嬉しいコメントに感激です♪ありがとうございました。

10/06/09

写真

旦那弁当に!簡単だし好評♪グラタン美味かった!って☆有難う♪

67ice

旦那様にも喜んで頂けて感激です♪有難うございました。

10/05/12

写真

息子弁に♪忙しい朝に簡単に出来て助かる♪マヨ味美味しい♪

まねきねこにゃん

気に入って頂けて感激です♪有難うございました。

10/04/23

写真

彼弁に♡簡単にできてとってもうれしい(◕∀◕)♬リピ決定ですぅ✧

*らっちゃん*

彼氏さんのお弁当に入れて頂けて感激です。有難うございました。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/04
夕飯の鮭が一切れあまっていたのでお弁当に使えないかな~と思って考えました。

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