お弁当に･･鮭のマヨパン粉焼き
レシピID:500646
朝の時間のないときでも簡単に出来ます。
ちょこっとあまった夕飯の鮭を次の日のお弁当にしちゃいましょ。
ちょこっとあまった夕飯の鮭を次の日のお弁当にしちゃいましょ。
材料 （ アルミカップ三つ分 ）
| 生鮭 | 一切れ |
| マヨネーズ | 適量 |
| パン粉 | 少々 |
| 塩コショウ | 少々 |
| 酒 | 小さじ１くらい |
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1
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鮭を三等分して、塩コショウを振り、
お皿に入れて
お酒をかけてラップをし、レンジで2分くらいチンする。
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2
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アルミカップにのせ、マヨネーズ、パン粉の順でかけて、トースターで焦げ目がつくくらい焼いて出来上がり。
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3
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お好みで、コーンやブロッコリーなどをのせると彩りや栄養価もアップして美味しいです＾＾。
コツ・ポイント
レンジでチンすることで鮭に火が通っているので、
表面が焼ければ食べられます。
表面が焼ければ食べられます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13件
(12人)
リピしてくださって感激です♪有難うございました＾＾。
気に入って頂けて感激です♪作って下さって有難うございました。
気に入って頂けて感激です♪作って下さって有難うございました。
しのぶさんの嫁さん作って下さって感激です♪有難うございました
気に入って頂けて感激です。作って下さって有難うございました♪
何回も作って下さってるんですね～感激です♪有難うございました
嬉しいコメント＆れぽに感激です♪有難うございました。
美味しそうなお弁当のお仲間に入れて下さって有難うございました
このレシピの生い立ち
公開日：08/02/04
夕飯の鮭が一切れあまっていたのでお弁当に使えないかな～と思って考えました。
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コメント