
| 鯵 | 2尾 |
| 塩 | 少々 |
| 片栗粉 | 適量(多目) |
| 白葱みじん切り | 1/2本分 |
| 生姜みじん切り | 小指 |
| ○豆板醤 | 小匙2 |
| ○醤油 | 小匙2 |
| ○砂糖 | 大匙1 |
| ○ケチャップ | 大匙5弱 |
| ○酒 | 小匙3 |
| ○塩 | 少々 |
鯵を食べやすい大きさに切って、下味に塩をうすくまぶす。やや多めに片栗粉をまぶし高温の油でからっと揚げる。
生姜と葱のみじん切りをフライパンで炒め、○あわせ調味料を一気にそそぎ、沸騰させる。ここに1を投入、まんべんなくからめる。
09/05/15
青魚なら何でも美味しいと思います☆
09/03/16
青魚にあう味付けですね♪
08/09/05
よかったァ♪照り照りで美味しそうです^^
08/08/21
照り照りで美味しそうです~♪ありがとう♪
08/08/07
お魚のチリソース、合いますよね♪
08/07/11
メバルなんて贅沢!私も今度やってみますね~♪
08/03/26
KOしちゃいましたか!!早速れぽありがとうございます^^
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コメント