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08/2/17
レシピID:502426
作り方：
- 1
-
セロリの筋が気になるようなら取り斜め薄切りにし、葉は１ｃｍくらいのざく切りにします。ヒジキは水で戻しておきます。●を混ぜておきます。
- 2
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フライパンに胡麻油を入れセロリを炒め少し、しんなりしたら、水分を切ったヒジキを入れ塩コショウ（分量外）を適量入れ炒めます。下記【】内参照
- 3
-
火を止めて●を入れ鰹節で和えたら出来上がり
メモ（コツ、ポイント）：
※梅干の場合は包丁でたたいておきます。お好みでツナを入れるとボリュームも出て食べやすいです。【セロリの匂いが気にならない方は２で全て和え、胡麻油は小さじ１にする】
このレシピの生い立ち：
今まで何度も思考錯誤し食べさせたのですが・・・食べてくれず(≧ω≦）これなら食べてくれた～(❀ฺ´∀`❀ฺ)
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18件(17人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
やっちんのうっきーセロリ好きな方に気に入ってもらえて嬉しいな❤いつもありがとう
バカリャウセロリレシピのレパートリーに入れて頂けたら嬉しいな❤ありがと
にゃんコロセロリ好きな方に気に入って頂けて嬉しいな✿￫ܫ￩✿ありがとう
りんりん母さんセロリのレパートリーに加えて頂けたら嬉しいな❤ありがとう～✿
amanusaセロリ嫌いの方に食べて頂けて嬉しい(✿^。^✿)ありがとう❤
かなちゅキャ～リピ凄く嬉しい(✿^。^✿)かなちゃんありがとう～❤
moritayaお友達に薦められて作ってくださったんですね✿ありがとう～❤
ﾋｶﾘ24野菜たっぷりで凄く美味しそう♡♥(。´▽`。)♥♡ありがとう
caramel-cookieキャ～１０人目感謝❤梅ポンでサッパリ食べれるよね✿ありがとう
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参考にして生まれたレシピ
1品
このレシピを参考にして生まれたレシピです
梅ぽん酢が食欲をそそります♡栄養もいっぱい♫♬あと一品・お弁当にどうぞ～♪♪(｡◠‿◠｡)
材料：ほうれん草 にんじん ひじき ごま油 かつお節 白煎りごま ✿練り梅 ✿ぽん酢 ✿にんにくすりおろし 塩こしょう
■公開：08/2/29 ■更新：08/4/14 ■レシピID：519904
