脂肪燃焼!?簡単☆豆乳スープ!
作り方
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1
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豆腐以外の野菜などをすべて食べやすい大きさに切る。
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2
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人参などの火のとおりにくいものからごま油で炒める。
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3
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全部炒め終わったら豆乳を入れる。
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4
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鍋の周りに、泡ができてきたら、★の材料を入れる。
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5
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お皿に豆腐をいれ、スープも盛り付けたあと、レンジアップする。(800W1分)
お好みでこしょうをかけ、完成!
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コツ・ポイント
レンジアップする前に、溶けるチーズとかやっても美味しいと思います!
このレシピの生い立ち
豆乳鍋が好きで、ダイエット中なので、ヘルシーなもので作ってみました!