«でかどらのレシピ (8品)

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レシピID :505507

離乳食に☆ほうれん草とチーズのおにぎり

最近の息子のお気に入りです♪
これで、『米』を食べてくれるようになりました。

でかどら

材料（１回分）

軟飯

90-100グラム

ほうれん草

葉先１株分（約１０グラム）

スライスチーズ

1/2枚

ケチャップ

小さじ1/2

1: ほうれん草はゆでて、葉先のみ使用します。みじん切りにしましょう。
スライスチーズは1×2cmくらいの大きさにちぎります。

2: 軟飯にほうれん草・チーズ・ケチャップを混ぜて、ひと口大に丸めて出来上がり☆

3: 外出先での夕食用に、お弁当箱に詰めてみました♪
意外と、量あります！

コツ・ポイント

チーズは少し形が残るくらいが成型しやすく、
食べやすいようです。
（固すぎても食べにくいようですが…）
軟飯のあら熱を取ってから調理すると、ちょうどいいです。
葉先が食べられるベビーには、茎の部分を刻んで使用しても
食感が変わっていいかもしれませんね。
ケチャップは風味付け程度で、これでも十分です。
ウチの息子は、海苔を巻いて食べるのがお気に入りです☆