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レシピID :505941

あんがとろーり。鮭の南蛮煮

あんがとろーり。鮭の南蛮煮
下味不要!揚げた鮭ととろとろあんが絡まって美味しい♪ 体が温まります。

材料 ( 2人分 )

生鮭
2切れ
玉ねぎ
1/4個
人参
4cm位
●だし汁
200cc
●酒・砂糖・酢
各大さじ1
●みりん
大さじ1と1/2
●薄口醤油
大さじ2
●七味唐辛子
適量(3振りくらい)
片栗粉
適量
揚げ油
適量
ねぎ(薬味)
少量

1

玉ねぎは厚めのスライス・人参は太目の千切りにしておく。

2

生鮭は一口大に切りペーパーで余分な水分を除いたらビニール袋に片栗粉と鮭を入れ振って絡める。

3

①をからっと揚げて油を切る。

4

①の野菜と●の調味料を鍋に入れ、煮立たせたら揚げた鮭を投入。

5

5分ほど煮てとろみがついたら薬味のねぎを入れて完成。

コツ・ポイント

鮭は片栗粉をつけたらすぐ揚げること。カラッと仕上がります。揚げた後しっかり余分な油を切ると油っこくならないです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/03/08

写真

主人が釣った鮎でしてみました。とっても美味しかったです♪

鬼嫁ちーちゃん

釣った魚だと美味しさ格別ですね。レポ有難うございます!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/11
いつもは揚げた鮭を南蛮酢に漬けるだけでしたが、煮た方がより味がしみこんでとろみもつき美味しかったので。

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