チンゲン菜（青梗菜）とエリンギの炒め煮♡
レシピID:508334
旬のチンゲン菜とエリンギのコリコリ触感が最高ヾ(´∀｀*)ﾉ ダーッ!!
材料 （ １～２人分 ）
| チンゲン菜 | ３束 |
| エリンギ | 大２本 |
| ごま油 | 大さじ１ |
| 塩胡椒 | 適量 |
| ☆中華スープの素 | 小さじ１ |
| ☆オイスターソース | 小さじ１ |
| ☆水 | 100ｍｌ |
| ☆片栗粉 | 小さじ１ |
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1
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☆下準備☆ ○チンゲン菜を洗って、食べやすい大きさに切る（私はヘタを切るだけです） ○エリンギを二つに切り、それを３等分にする（食べやすい大きさでｏｋ） ○☆の調味料を合わせておく。
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2
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フライパンを温め、ごま油をいれる。まずエリンギを炒め、塩胡椒を適量入れ下味をつける。火が通ったらチンゲン菜も入れ、さっと炒める。
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3
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合わせておいた☆の調味料を混ぜフライパンに流しいれる。とろみが出てきたら火を止め完成。
コツ・ポイント
チンゲン菜はスグに火が通るので、炒めすぎに注意してください♡￫ܫ￩♡
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
12件
(10人)
１０人目レポありがとです♪シャキ＆コリがいいですよね～♪
レポありがとです♪嬉しいコメに感激です♪リピまってまぁす(笑
美味しくてヘルシーって本当嬉しいですよね♪レポありがとです♥
玉葱ですか！いいですねぇ～甘くて美味しそ♪レポありがとデス♪
リピありがとぉ～ございまぁす♪私もこのレシピは大好き♪
豚肉入りで豪華だぁ～♪おいしそぉ♪レポありがとです♪
豚肉！絶対合う！めっちゃ食べたい♡レポありがとです♡￫ܫ￩♡
エリンギたくさんで美味しそう♡作ってくれてアリガトです♡
このレシピの生い立ち
公開日：08/02/15
チンゲン菜とエリンギが残っていたので♪けっこぉ・・・美味しいです┏(Ｉ：) ﾍﾟｺﾘﾝ
簡単リンク
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チンゲン菜のレシピ検索中、ヒットしました！ エリンギもあるし、簡単美味しそう～ これでしょう！ と。
歯応えの良いエリンギとチンゲン菜、とろ～りのソースが絶妙ですね。
カロリー低いでしょうけど、食べ応えたっぷりでしたよ。
生姜も香り付けに入れてみました。
また作りたいな！ どうもごちそうさまでした！
これからも宜しくお願いします＾＾
はじめまして♡￫ܫ￩♡コメントありがとうございます┏(Ｉ：) ﾍﾟｺﾘﾝ
生姜・・・めっちゃ香り良さそう♡￫ܫ￩♡
私も今度入れてみないと・・・
カロリー低くて食べ応えアリは最高ですよね♡￫ܫ￩♡
こちらこそよろしくお願いいたします(✪ฺܫ✪ฺ)