
さんまです。1尾88円
頭と尾を落としてはらわたを除きます。
流水で洗います。
半分に切ります。
水(分量外)200CCに調味料を加えます。ここで言う「大さじ」は大きいスプーンを使用した量です。画像はチューブのしょうがです。
煮立てます。手順としては、魚の処理と同時進行です。勝手に煮立ってます。
火をいったん止めて魚を並べます。上に長ねぎをかぶせます。梅干しは手でちぎって種ごと入れます。
圧力鍋で15分加圧、その後火を止めて自然と冷まします。盛り付ける時はそのままそっと。
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