もう１品に♪ミドリのナムル。。。
レシピID :511125
ピリ辛の緑の野菜のナムル。。。野菜がたっくさん食べられます。。。
材料 （ ４人分 ）
| ピーマン | ３個 |
| ほうれん草 | １束 |
| 絹さや | 適量 |
| 枝豆 | 少し |
| ごま油 | 大さじ１ |
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 少々 |
| 白ごま | 大さじ１ |
| ラー油 | 数滴 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
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1
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ピーマン・絹さや・ほうれん草を食べやすい大きさに切る。
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2
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鍋にお湯を沸かし、塩を少しいれ、かたいものからサッと茹でていく。ピーマン→絹さや→ほうれん草
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3
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ボールに調味料を合わせ入れ、よ～く水をきった野菜を入れて混ぜる。（味は塩で調える）飾りに枝豆を。。。
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4
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２００８．０３ピックアップレシピになりました。。。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 7件（7人）
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
jenisつくれぽ ありがとうございます。。。ピリ辛好きですか？一緒♪
monemarukuアスパラ入り♪いいですね♫♬真似したいな。。。ありがとう♫♬
ふくろうさんつくれぽ＆コメント嬉しいです♫♬ありがとうございます。。。
ぷんみつむつつくれぽありがとうございます♪春菊?!美味しそうですぅ。。。
furu*ありがとうございます。。。うちはしょっちゅう活躍中ですよ♪
ぼたこ234つくれぽありがとうございます♪ホントにお手軽ですよねぇ♫♬
pumoつくれぽありがとうございます♫♬菜の花で…美味しそう！！
このレシピの生い立ち
作成日:08/02/23
緑の野菜がたくさん食べれます♫♬
コメント