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08/2/18
レシピID:511569
香ばしいしらすとほうれん草の和え物♪
by manakao
胡麻油でカリカリに炒めたしらすが香ばしくて美味しい♪ お弁当にもいいですよ～♪2008年5月1日話題入りさせていただきました♪有難うございます(*＾-＾*)
作り方：
- 1
-
お湯に塩をひとつまみ（記載外）入れてほうれん草を茹でます。 水にさらしてあく抜きして食べやすい大きさに切ります。
- 2
-
小鍋に胡麻油を熱して弱火でしらすをカリカリになるまで炒めて火を止めます。
- 3
-
②にほうれん草を入れて醤油をまわし入れ、和えたら出来上がり♪
メモ（コツ、ポイント）：
しらすは弱火で炒めないとはじけ飛んで危ないです☆☆☆
このレシピの生い立ち：
しらすをそのまま和えるとちょっと生臭い感じがしたので胡麻油で炒めてみました＾＾ これだとお弁当にもｇｏｏｄです♪
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17件(16人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
chiharu_swanいえいえとっても美味しそうですよ♪つくれぽ有難うございます！
ｷﾗｷﾗﾎﾞｼ簡単ですよね♪美味しいって言ってもらえてとっても嬉しいです♥
katana1100とっても美味しいって言ってもらえて嬉しい♫♪れぽ有難うです♡
ごちゃんらびおいしくってよかったです♪ごちゃんらびさん、れぽ有難う（＾＾
*茜*お祝いコメ有難うございます！カリカリじゃこ美味しいですよね♪
oBsessionわぁ～♪香ばしさが伝わってきます♪ｏＢｓｅｓｓｉｏｎさん有難
アイスママ１０人目です！アイスママさんおいしそ～なれぽ有難う♪
ぽぷらままきゃ～☆リピれぽ嬉しいっ♪ほうれん草たっぷり食べてね！
とーみママ味見で完食しそうなんて嬉しいお言葉♪とーみママちゃん有難う♪
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コメント
4件のコメントを読む
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manakaoさん☆
はじめまして(｡◠‿◠｡)
先ほどは嬉しいつくれぽをありがとぅございました♡
早速美味しそうなﾚｼﾋﾟをお借りします♡
これからもどうぞよろしくお願いいたします○┓ﾍﾟｺﾘ♡
にゃあくんさん♪
こちらこそお世話になりました＾＾
ちくわは娘一人ですが、ポテトは家族みんなで美味しくいただきました♪
にゃあくんさんのレシピ、おいものおいしそうなレシピがたくさんでとっても惹かれてます～＾＾
こちらのレシピお持ち帰りいただいたなんて嬉しいです♪
今後ともよろしくお願いいたします＾＾
manakaoさん☆
(*´・∀・)p[☆｡･:+*こんにちゎ*:+:･ﾟ☆]q
先ほどはまたまた嬉しいつくれぽを頂きありがとぅございました♡
今日 娘達のお弁当に入れさせて頂きました♡
簡単 美味しいﾚｼﾋﾟありがとぅございます((-ω-(('ω'〃)ﾍﾟｺﾁｮ♡
＞にゃぁくんさん♪
こちらこそ、連日つくれぽ有り難うございました！
にゃぁくんさんのレシピおいしそうなものばかりで・・・
しつこくれぽしてしまうかも・・・ごめんなさい！！！