揚げないで超おいしい・磯辺揚げ風ちくわ♪
レシピID :511723
２００８年５月15日に話題入りしました♪ありがとうございました！！まあ、だまされたと思って1回作ってみて！！油で炒めて味付けるだけでΣ（＠＠）のおいしさです。（お弁当やおつまみにもいいよね。）！！
材料 （ 1本分 ）
| ちくわ | 1本 |
| 塩 | 一つまみ |
| 青のり | 一つまみ |
| 油 | 小さじ1強 |
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２００８年５月15日に話題入りしました♪ありがとうございます！！
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ちくわ1本を3等分して、フライパンで炒める。こんがり焼けてきたら少し膨張します。
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3
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こんな感じにこんがり。お皿にあげて塩と青のりをパラパラ～で完成！！（＾＾*）
油でなじみます。
コツ・ポイント
同じフライパンで他のおかずも炒めておくと更にお弁当作りがスピードアップですね！！
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
91件
(63人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
くまのまるちゃんあはは♪何度も嬉しいレポありがとう～♪これ簡単でいいよね＾＾
今回もちくわレポ♪超嬉しいよ！！ありがとうね～♪美味しそう！
すいちゅうかわ～い♪リピ嬉しい♪冷めても美味しいからお弁当にいいよね！
ちっちchan出来立て最高でしょう！嬉しいコメント付きでレポ感謝です！！
ありがとう・・！いつもレポもらって嬉しいです！実家に？感謝！
たくさんのリピすごく嬉しいわ♪本当にありがとう！コメント感謝
わ～♪少し垣間見るお弁当から素敵さがにじみ出てる！レポ感謝！
まきちむたくさん作ってくれてありがとう～♪嬉しいよ～！！ ＾＾感謝
このレシピの生い立ち
作成日:08/02/19
お母さんが私のお弁当によく入れてくれて、おいしかったから♪
（＾＾*）
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