
切り干し大根を水で10分ほどさらしておく。人参・玉葱は食べやすい大きさに切る。昆布は10×10cmのおおきさのものをたんざくに切る。(だしにとってもったいないのでそのまま食べれる様に切ります)
手羽元はフライパンで皮の部分を軽く焼き目が付くくらい焼く。香ばしさが少し出ますし、余分な油もここで少し落とせます。
昆布でだしをとる。昆布はそのままで、醤油・酒・水・マーマレードを加える。煮立ってきたら、野菜→手羽元→切り干し大根の順で入れてください。
落としぶた(クッキングペーパーなどで)をしてぐつぐつ煮てください。(私は今の時期ストーブの上で炊きます)
あくも少し出るのでとってください。
箸で、鶏肉がほろってとれるぐらいまでにたらできあがり^^
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